загальної фізичної підготовки юнаків старшого шкільного віку слід вибирати з національних видів спорту РС (Я) вправи, найбільш відповідають віком юнаків і сприяють розвитку фізичних якостей. Загально-розвиваючі вправи з використанням національних видів спорту РС (Я) надають всебічне (і в той же час виборче) вплив на організм людини. Можливість великого вибору загальнорозвиваючих вправ дозволяє які займаються юнакам поліпшити роботу рухового апарату, більш точно диференціювати руху. p align="justify"> На заключному етапі дослідження відсоток показників, що характеризують розвиток фізичних якостей юнаків старшого шкільного віку, виріс завдяки заняттям з фізичного виховання з використанням національних видів спорту РС (Я). p align="justify"> За допомогою занять з використанням національних видів спорту розвиваються різноманітні якості: швидкість, сила, гнучкість, витривалість.
Висновок
Національні види спорту та народні ігри є невід'ємною частиною загальної культури будь-якого народу. Виникнувши в глибині століть, національні види спорту пережили тривалу еволюцію і відродилися в новій якості в наш час. p align="justify"> У якутів поширені такі національні види спорту як мас тардисии, якутські національні стрибки: килии, истанга і куобах, хапсагай, а також різні традиційні ігри. Розподіл на види спорту в основному зводяться до поділу на едіноборье і багатоборстві. p align="justify"> Національні види спорту впливають на виховання волі, моральних почуттів, розвиток кмітливості, швидкості реакції, фізично зміцнюють дитини. Виховується почуття відповідальності перед колективом, вміння діяти в команді. Мабуть, таке широке застосування народних видів спорту і забезпечує їх збереження і передачу з покоління в покоління. p align="justify"> Юнаки старшого шкільного віку це особлива вікова і соціальна група. Фізичне виховання підлітків також має проходити з урахуванням їх потреб у самопізнанні та пошуку сенсу. Здійснити такий вибір можна тільки шляхом аналізу підлітками фізичної працездатності і психічних станів, що проявляються у них в процесі апробування різних способів фізичного вдосконалення. p align="justify"> Дослідно-експериментальна робота з вивчення ролі національних видів спорту РС (Я) у фізичному вихованні юнаків проводилася на базі АСОШ Олекминського улусу Республіки Саха (Якутія).
Дані діагностики фізичної підготовленості юнаків старшого шкільного віку на початковому етапі дозволяють зробити висновок, що необхідна робота з розвитку фізичної підготовленості учнів з експериментальної групи. Для цього ми запровадили в заняття з фізичного виховання національні види спорту РС (Я) для розвитку фізичних якостей учнів. p align="justify"> На заняттях з фізичного виховання з використанням національних видів спорту РС (Я) юнаки старшого шкільного віку вдосконалюють фізичні якості. p align="justify"> Для загальної фізичної підготовки юнаків старшог...
