ивалих відносинах.
Якщо партнери не можуть досягти самореалізації допомогою зобов'язань та довірливого ставлення, найчастіше вони повідомляють про відсутність почуття любові і про нездатність відчувати «зв'язок» зі своїм партнером. Це становить серйозну загрозу стабільності пари, а також здатності партнерів ефективно вистоювати три інших основоположних принципу-стійкості, соціальної підтримки та адаптації.
У сучасних теоріях особистості по-різному описується процес самореалізації. Найпопулярніша і найбільш досліджена теорія особистості - гуманістична теорія особистості Маслоу (Maslow, 1970). Маслоу стверджував, що люди мають мотивацію діяти певним чином, щоб скоротити напругу. Іноді люди намагаються задовольнити потреби у виживанні або безпеки (D-потреб-ності - «дефіцітарние»). В інший час мотивацією виступає потреба в самоактуалізації та реалізації свого потенціалу (В-потреби - «пов'язані з буттям»). Задоволення D-потреб завжди має передувати задоволенню В-потреб. Таким чином, коли чоловік втомився, у нього не буде мотивації вести важлива розмова зі своєю дружиною - у нього виникне бажання відправитися спати.
Так Маслоу описав ієрархію людських цінностей. Найсильніші і найбільш непереборні - фізіологічні потреби в їжі, пиття, відпочинку, кисні, даху і сексуальних відносинах. Ці потреби будуть завжди превалювати над іншими потребами, якщо Самоактуалізованих рішення людини не будуть мотивувати його до стриманості в ім'я більш високих цілей. Далі йдуть потреби в безпеці, які вимагають створення упорядкованого, стабільного та передбачуваного світу. На цьому рівні ми маємо домашній комфорт і передбачувану постійну роботу. Третій рівень потреб - це потреба належати комусь і любити. Як тільки реалізовуються потреби в безпеці і людина відчуває психологічне задоволення, він починає прагнути реалізувати потребу в любові і прихильності. Потреби в любові і прихильності задовольняються головним чином подружжям, але групи в співтоваристві, друзі і родичі також дуже важливі. Далі виникає потреба в реалізації почуття власної гідності. Коли задоволені більш низькі потреби, стає важливим отримати повагу, визнання і статус від інших, а особливо від свого чоловіка. Самі вищі потреби - це потреби в самоактуалізації. Ці потреби варіюються у різних людей, але всі вони вказують на те, що людині необхідно реалізувати свій вищий потенціал.
Маслоу вважав, що гарне психічне здоров'я є синонімом самоактуалізації. Як тільки всі наші потреби задоволені, ми здатні повністю реалізувати свій людський потенціал, і мотивовані використовувати цей потенціал безкорисливо, щоб сприяти добробуту інших. Самоактуализирующимся чоловік любить і приймає любов без всяких умов. Дослідження з самоактуалізації особистості, які проводив Маслоу, показали, що наступна група особистісних якостей асоціюються з оптимальним психічним здоров'ям:
1. Вони можуть бачити реальність - не приймають на віру кривляння інших людей і розуміють глибші мотиви інших людей так само, як і свої власні мотиви.
2. Їх відрізняє свіжість сприйняття - вони живуть справжнім моментом, черпаючи натхнення в оточуючих образах і звуках.
. Вони здатні до вищих переживань - мають досвід виходу за межі свого «Я».
. У них висока ступінь етичного усвідомлення, і вони здатні розрізняти добро...
