буджений 1 2 3 4
15. Я не відчуваю скутості, напруженості 1 2 3 4
16. Я задоволений 1 2 3 4
17. Я стурбований 1 2 3 4
18. Я занадто збуджений і мені не по собі 1 2 3 4
19. Мені радісно 1 2 3 4
20. Мені приємно 1 2 3 4
лицьова сторона бланка
БЛАНК ДЛЯ ВІДПОВІДЕЙ
Прізвище _________________ Дата ________________
Інструкція: В«Прочитайте уважно кожне з наведених нижче пропозицій і закресліть відповідну цифру справа залежно від того, як ви себе почуваєте ЗВИЧАЙНО. Над питаннями довго не замислюйтесь, оскільки правильних або неправильних відповідей ні В».
21. Я відчуваю задоволення 1 2 3 4
22. Я дуже швидко втомлююся 1 2 3 4
23. Я легко можу заплакати 1 2 3 4
24. Я хотів би бути таким же щасливим, як і інші 1 2 3 4
25. Нерідко я програю через те, що недостатньо швидко приймаю рішення 1 2 3 4
26. Зазвичай я відчуваю себе бадьорим 1 2 3 4
27. Я спокійний, холоднокровний і зібраний 1 2 3 4
28. Очікувані труднощі зазвичай дуже турбують мене 1 2 3 4
29. Я занадто переживаю за дурниць 1 2 3 4
30. Я цілком щасливий 1 лютого 4 березня
31. Я приймаю всі занадто близько до серця 1 2 3 4
32. Мені не вистачає впевненості в собі 1 2 3 4
33. Зазвичай я відчуваю себе в безпеці 1 2 3 4
34. Я намагаюся уникати критичних ситуацій і труднощів 1 2 3 4
35. У мене буває хандра 1 2 3 4
36. Я задоволений 1 2 3 4
37. Будь-які дрібниці відволікають і хвилюють мене 1 2 3 4
38. Я так сильно переживаю свої розчарування, що потім довго не можу про них забути 1 2 3 4
39. Я врівноважена людина 1 2 3 4
40. Мене охоплює сильне занепокоєння, коли я думаю про свої справи і турботи. 1 2 3 4
зворотний бік бланка
Показники РТ і ЛТ підраховуються за формулами:
РТ = Е1 - Е2 + 35,
Де Е1 - сума закреслених цифр на бланку по пунктах шкали 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; Е2 - Сума інших закреслених цифр (пункти 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20). br/>
ЛТ = Е1 - Е2 + 35,
Де Е1 - сума закреслених цифр на бланку по пунктах шкали 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; Е2 - сума інших цифр по пунктах 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. p> При інтерпретації результат можна оцінювати так: до 30 - низька тривожність; 31-45 - помірна тривожність; 46 і більше - висока тривожність.
Значні відхилення від рівня помірної тривожності вимагають особливої вЂ‹вЂ‹уваги, висока тривожність передбачає схильність до появи стану тривоги у людини в ситуаціях оцінки його компетентності. У цьому випадку слід знизити суб'єктивну значимість ситуації і завдань і перенести акцент на осмислення діяльності та формування почуття впевненості в успіху.
Низька тривожність, навпаки, вимагає підвищення уваги до мотивів діяльності та підвищення почуття відповідальності. Але іноді дуже низька тривожність у показниках тесту є результатом активного витіснення особистістю високої тривоги з метою показати себе в В«кращому світліВ».
Шкалу можна успішно використовувати в цілях саморегуляції в цілях керівництва та психокорекційної діяльності.
МЕТОДИКА ДІАГНОСТИКИ Міжособистісних відносин Т. Лірі
ТЕКСТ ОПИТУВАЧА
Поставте знак В«+В» проти тих визначень, які відповідають Вашому уявленню про себе (якщо немає повної впевненості, знак В«+В» не ставте).
1. Інші думають про нього прихильно
2. Справляє враження на оточуючих
3. Вміє розпоряджатися, наказувати
4. Вміє наполягти на своєму
5. Має почуття власної гідності
6. Незалежний
7. Здатний сам подбати про себе
8. Може проявити байдужість
9. Може бути суворим
10. Строгий, але справедливий
11. Може бути щирим
12. Критичний до іншим
13. Любить поплакатися
14. Часто сумний
15. Здатний виявити недовіру
16. Часто розчаровується
17. Здатний бути критичним до себе
18. Здатний визнати свою неправоту
19. Охоче ​​підпорядковується
20. Поступливий
21. Шляхетний
22. Захоплюються і схильний до наслідування
23. Поважний
24. Той, хто шукає схвалення
25. Здатний до співпраці
26. Прагне ужитися з іншими
27. Доброзичливий, доброзичливий
28. Уважний і ласкавий
29. Делікатний
30. Схвалює
31. Чуйний до закликів про допомогу
32. Безкорисливий
33. Здатний викликати захоплення
34. Користується повагою у інших
35. Володіє талантом керівника
36. Любить відповідальність
37. Упевнений в собі
38. Самовпевнений і напористий
39. Діловий і практичний
