В· для III категорії - через 1,5-2 год від початку робочої зміни і через 1,5-2 год після обідньої перерви тривалістю 15 хв через кожну годину роботи .
Під час регламентованих перерв з метою зниження нервово-емоційного напруження, стомлення зорового аналізатора, усунення впливу гіподинамії та гіпокінезії, запобігання розвитку втоми доцільно виконувати комплекси вправ.
У випадках виникнення у робітників з ПЕОМ зорового дискомфорту та інших несприятливих суб'єктивних відчуттів, незважаючи на дотримання санітарно-гігієнічних, ергономічних вимог, режимів праці і відпочинку, слід застосовувати індивідуальний підхід в обмеженні часу робіт з ПЕОМ, корекцію тривалості перерв для відпочинку і проводити зміну діяльності на іншу, не пов'язану з використанням ПЕОМ.
Працюючим на ПЕОМ з високим рівнем напруженості під час регламентованих перерв і в кінці робочого дня показана психологічне розвантаження у спеціально обладнаних приміщеннях (кімната психологічного розвантаження).
Розташування робочих місць з ПЕОМ для дорослих користувачів в підвальних приміщеннях не допускається. br/>
