азкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки - як і холецистит і гастрит є вкрай поширеним захворюванням. Найчастіше причина його - куріння. Проте наголошується і те, що родичі хворих виразковою хворобою самі ризикують отримати це захворювання в три рази більше, ніж люди в чиїй сім'ї подібних хвороб не було.
Також можна захворіти від частого вживання ліків, що знижують вироблення слизу в шлунку. Лікують виразкову хворобу як медикаментами так і за допомогою оперативного втручання.
В
Профілактика та лікувальні вправи при захворюваннях шлунка і кишечника
Захворювання шлунково-кишкового тракту діляться на гострі, підгострі і хронічні, проявляються в будь-якому віці, але хронічні форми частіше зустрічаються в середньому і літньому.
У профілактиці і комплексному лікуванні захворювань органів шлунково-кишкового тракту лікувальна фізкультура займає важливе місце - надає зміцнює і регулюючий вплив на нервову систему і функції органів травлення. Крім того, лікувальна фізкультура місцево впливає на черевний прес і внутрішньочеревні органи: шлунок, кишечник, печінку, селезінку, нирки.
У підгострому періоді заняття проводять індивідуально і в групі в стаціонарі за рекомендаціями і під контролем лікаря або фахівця з лікувальної фізкультурі. Самостійно займаються при хронічному перебігу захворювання шлунково-кишкового тракту.
Вправи виконують з вихідних положень лежачи, стоячи на четвереньках, сидячи і стоячи. У першому періоді, коли гострі явища значно зменшилися, але приписаний постільний режим, заняття проводять в положенні лежачи на спині з переходом в положення сидячи; в другому періоді (кінець підгострого стану) вихідні положення сидячи і лежачи, для окремих вправ (за показаннями) - стоячи на четвереньках і стоячи; у третьому періоді (загальний режим) вправи виконують в основному стоячи і стоячи рачки. Під час занять у положенні стоячи рекомендується ставити ноги на ширину плечей (для більшої стійкості) і лише потім переходити до менш стійкому положенню - ноги разом.
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту велике значення мають вправи для рук з участю великих і середніх м'язових груп: вони зміцнюють нервову і серцево-судинну системи. Вправи для тулуба за участю м'язів черевного преса, а також спеціальні вправи для м'язів черевного преса покращують роботу нервової системи, активізують кровообіг в області живота, зміцнюють м'язи живота, регулюють діяльність шлунково-кишкового тракту і стимулюють обмінні процеси в тканинах. Вправи для ніг у всіх вихідних положеннях нормалізують функцію нервової системи, покращують крово-і лімфообіг в усіх органах, особливо шлунково-кишкового тракту, тренують серцево-судинну і дихальну системи, активізують обмінні процеси в тканинах.
Дихальні вправи при захворюваннях шлунково-кишкового тракту надають місцеве вплив на органи черевної порожнини за рахунок зміни положення діафрагми при вдиху (діафрагма опускається) і ...
