бо незабаром після тренувань або змагань, які призвели до діалектичного розуміння проблеми і необхідності розрізняти вплив на серце фізичних тренувань оздоровчого характеру і тренувань, спрямованих на досягнення високого спортивного результату.
Невдало позначення в російській мові термін В«фізична культураВ», який має на увазі фізичні навантаження порівняно невеликого обсягу й інтенсивності, що використовуються в оздоровчих цілях. Лікарський контроль, позитивний психологічний настрій, можливість суворої індивідуалізації фізичних вправ забезпечують достатню безпеку таких занять і високий оздоровчий ефект. З точки зору впливу на серце подібні фізичні тренування сприяють фізіологічним адаптаційним зрушень, вкладається в рамки уявлень про фізіологічному спортивному сердцe. p align="justify"> Все сказане дозволяє і сьогодні визнати правильним розуміння терміну В«спортивне серцеВ», запропоноване Г.Ф. Лангом, який писав, що його слід розуміти двояко:
-як серце більш працездатний, тобто здатне задовольняти в результаті систематичного тренування високі вимоги, які пред'являються йому при тривалій і посиленою фізичною роботі;
-як серце патологічно змінене в результаті надмірних напруг спортивного характеру.
Іншими словами, можна говорити про фізіологічному і патологічному спортивному серце. Фізичні та емоційні навантаження включають в адаптаційний процес не тільки серце, але і судини і нейрогуморальную систему регуляції. Тому правильніше було б говорити не про спортивний серце, а про спортивний апараті кровообігу. p align="justify"> Труднощі диференціальної діагностики між фізіологічним і патологічним спортивним серцем іноді вкрай великі, оскільки морфологічні зміни наростають поступово, поволі, спочатку не знижуючи функціональних можливостей спортсмена.
2. Регуляція функції серця
Г.Ф. Ланг, обгрунтовуючи концепцію фізіологічного спортивного серця, підкреслював, що посилення кровообігу здійснюється посиленням роботи всього апарату кровообігу, тобто не тільки серця, а й судин, і, особливо, його регуляторних систем. Виходячи з системного характеру зрушень, що виникають у процесі пристосування до фізичних навантажень, він справедливо вважав, що правильніше говорити не про В«спортивному серцеВ», а про В«спортивному апараті кровообігуВ». p align="justify"> У відповідність з основним призначенням апарату кровообігу, підтриманням гомеостазу, до регуляції кровообігом слід відносити всі зміни в серцево-судинній системі, які спрямовані на запобігання або зменшення загрожують або вже виниклих невідповідностей складу внутрішнього середовища і метаболізму в клітинах .
Всі реакції серця і судин тісно пов'язані між собою і регулюються керуючими центрами. Останні координують роботу системи кровообігу з роботою інших функціональних систем. p align="justify"> Спроби провест...
