ь погіршення якості сексу, рекомендується пройти більш глибоку перевірку чоловічого здоров'я. Наприклад, нескладний тест на ультразвуковому Доплера покаже, чи пов'язана проблема з погіршенням прохідності судин. Сьогодні є багато розрекламованих таблеток, які можуть дати одноразовий результат, але при цьому причина стани не буде усунена і хвороба продовжить свій розвиток. Деякі з них можуть бути навіть небезпечні.
. 2 Причини старіння
Слід розрізняти причини старіння і механізми розвитку процесу старіння. Звичайно, ініціатори (причини) старіння «запускають» механізми розвитку цього процесу, а ці механізми «побуждаются до прояву» причинними факторами, тобто ті й інші тісно взаємодіють. Однак це не позбавляє їх власного обличчя.
Причини (або ініціатори) старіння можна розділити на дві групи: ендогенні (внутрішні), неминуче діючі, обов'язкові (облігатні) і екзогенні (зовнішні), необов'язкові (факультативні), які можуть бути або не бути, у одних одні, в інших інші.
До ендогенних ініціаторам старіння відносяться:
. генетичний - загадково, але неминуче лімітуючий тривалість життя кожної живої істоти, у міру «вичерпання» якого відбувається старіння;
. Аутоинтоксикация продуктами «зворотного метаболізму», неодмінно утворюються в клітинах, тканинах і органах протягом життя, і обміну речовин.
До екзогенних ініціаторам старіння відносяться всі шкідливі впливи середовища життя, що завдають малі чи великі ушкоджують впливу на організм, наслідки яких накопичуються з роками: психо-емоційне і фізичне перенапруження, порушення харчування, інфекції, інтоксикації, опромінення, механічні травми і т.д.
. 3 А що ми самі може зробити, щоб уповільнити процес старіння?
Ранньому зношування організму і наближенню старості сприяє багато чинників. Одним з них можна назвати зайву вагу, що викликає проблеми з серцем і судинами, підвищений тиск, розширення вен і т.д. Подібні хвороби не тільки наближають дряхление організму, але й істотно погіршують якість самого життя.
Якщо знизити калорійність денного раціону на сорок відсотків, то тривалість життя може збільшитися на третину, а фізіологічне старіння настане пізніше.
Також існує список продуктів, що сприяють сповільнювати процес старіння організму. Деякі рослинні компоненти пов'язують шкідливі сполуки в організмі, вони присутні в багатьох продуктах рослинного походження. В основному це рослини насиченого червоного і фіолетового кольору - ягоди, трави, овочі. Далі горіхи, часник, цибуля, проростки різних харчових рослин (пшениці, гірчиці, сої, квасолі) грейпфрути, шпинат, чай, а також всі види зелені, які ви знаєте. Крім прийому корисних, важливо виключити з раціону шкідливі продукти - жирні сорти м'яса, молочних продуктів, маргарин, консерванти. Надлишки м'ясного дуже сприяють старінню організму, адже вони сильно зашлаковують його продуктами розпаду .. Вплив спадковості на старіння організму
Чому одні люди старіють «стрімко» швидко, а інші живуть довго? Старіння людини - це старіння його внутрішніх органів (мозку, серця, судин, печінки і т. Д.), Старіння органів - це старіння їх клітин, старіння клітин - це старіння їх інформаційно - спадкової системи у вигляді величезної молекули ДНК, що міститься в ядрах клітин. У кінцевому рахунку, сутність старіння тварини і людини можна розкрити, якщо дізнатися з якої причини старіє ДНК клітин. Існує безліч гіпотез про причини старіння ДНК клітин. Розглянемо радіаційну модель старіння ДНК. ДНК є матрицями для синтезу всіх внутрішньоклітинних елементів, вмістилищем всієї спадкової інформації про дану людину. Смерть людини від старіння - це погіршення до критичного рівня всіх біохімічних механізмів життєдіяльності мільярдів клітин унаслідок структурної деградації молекул ДНК. Якщо заглибитися в молекулярну біологію, то процес старіння «білкових молекул ДНК» можна представити таким чином. Живий організм (людина, тварина і рослина) складається з мільярдів клітин, а «організм суспільства» складається з мільярдів людей і з мільярдів тонн штучно створених і неживих предметів: об'єктів споживання і виробництва. Унаслідок різного складу цих матеріальних об'єктів вони мають різну причину старіння. Причина старіння людини полягає в радіоактивному ураженні ДНК, а старіння суспільства полягає в його розчиненні в безкрайньому космічному просторі. Старіння людини відбувається за біохімічними причинами, а старіння суспільства відбувається з соціальних причин [3]. Зараз розглянемо на науково-популярному рівні причину старіння організму людини, що відноситься до науки геронтології.
Клітини народжуються нові, але організм людини старіє. Організм людини - це складна ц...
