p align="justify"> І серед цього моря квітів виберіть один-єдиний, якої є Вашим і лише Вашим квіткою. Який він? Візьміть його в руки, відчуйте, як пальці ковзають по стеблу. Який він? Гладкий, з шипами, шорсткий або крихкий, що Вам доводиться підтримувати його долонею, або ще якийсь - будь-який варіант можливий для Вашого квітки.
Які листя, чи є вони на стеблі? Поторкайте їх пальцями, почувши характерні звуки торкання шкіри і листя, відчуйте запах, відзначте колір, форму листя, їх кількість.
Бутон квітки стосується Вашої щоки. Дозвольте собі продовжити цю мить. Можливо, Ви вдихаєте тонкий аромат, або відчуваєте, як пилок лоскоче ніздрі, або занурюєтеся особою в ароматний букет - все правильно. Це Ваш вибір, дозвольте його зробити.
І відчувши Ваш квітка, злийте з ним! Як маскарадний костюм надіньте квітка на себе. Ваше тіло стає стеблом квітки, руки - листям, а голова - бутоном. І озирніться навколо: де ростеш ти, квітка? Це лісова галявина, клумба, луг або степ, а, може бути, куточок саду, обробленої Вашими руками?
Чи є поруч інші квіти, рослини? Як ставишся до них, квітка? Радісно, ??байдуже, чи вони заважають тобі, затуляючи сонце, або борешся за тепло і світло?
Літають чи метелики, бабки, бджоли? А, може бути, по тобі повзають мурашки? Атакувала попелиця, інші паразити?
Яка грунт подарували світу таке диво? Пухка, добре удобрена або щільна; пісок це, глина, а, може бути, ти виріс, пробивши асфальт? Будь-який варіант правильний, просто довірся своїм відчуттям.
Квітка харчується соком Землі через стопи ніг - коріння. Велики вони? Чи є? Як глибоко вони проникають у ґрунт? Або лежать на поверхні?
Енергія Землі через коріння, стопи ніг, живить, піднімається по стеблу квітки. Вона може мати свій колір, викликати свої неповторні відчуття, мати звучання .... Прийміть її, відзначте в своїй уяві: до якого рівня вона дійшла?
Квітка тягнеться до сонця. Через бутон, вашу голову, енергія Сонця проникає в квітку, живить його, проходячи вниз по стеблу. Вона може мати своє забарвлення, супроводжуватися звуками, відчуттями. Які вони? До якого рівня в Вас, квітка, пройшла енергія Сонця?
І ось Ваш квітка харчується двома потужними енергіями: Землі і Сонця. Вони йдуть паралельно, досягають кожна свого рівня, перемішуються, вступають у протиборство ... Будь-який варіант буде правильним. Це Ваш квітка, Ваші відчуття, Вам і вибирати.
У квітці живе брудна, відпрацьована енергія: наш біль, проблеми, напруга, гіркота та інше. Все, що заважає, що болить і гнітить. Уявіть, як краплями соку, клубами пилу вона виходить з тіла квітки через кінчики пальців - Ваші листя - і розчиняється в грунті, живлячи її, і перетворюючись у нову, здорову енергію. А тіло - квітка - відкритий для прийняття двох чистих, корисних енергій - Землі і Сонця. Прийміть їх! Допоможіть пройти через весь організм, досягнувши кожної клітинки, кожного куточка ...
І озирніться навколо: чи змінилося щось у пейзажі? Фарбах? Звуках? Відчуттях? І зберігши це у Вашій уяві, повертайтеся назад, в кабінет, звідки ми почали подорож. Зосередьтеся на деталях кабінету: крісла, в якому Ви сидите, звуків дихання, що сидять поруч з Вами, моєму голосі .... і виходите з трансу, відкриваючи очі.
. Заключна частина: ритуал прощання.
