Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Характеристика видів лижного спорту

Реферат Характеристика видів лижного спорту





зка дистанції, рівного 150 метрам.

Гонка-переслідування - це гонка на 12,5 км у чоловіків і на 10 км у жінок з чотирма вогневими рубежами. Спортсмени проходять п'ять приблизно однакових по довжині кіл. Вони стартують роздільно, один за іншим, з гандикапом, відповідним відставання від переможця в попередній кваліфікаційної гонці - спринті, індивідуальній гонці або мас-старті. У гонці переслідування можуть брати участь кращі 60 спортсменів за підсумками кваліфікаційної гонки. Перші дві стрільби проводяться з положення лежачи, інші дві - стоячи. За кожен промах передбачено проходження спортсменом 150-метрового штрафного кола.

Класична індивідуальна гонка була найпершою дисципліною сучасного біатлону. На сьогоднішній день вона представляє із себе 20-кілометрову гонку у чоловіків і 15-кілометрову гонку у жінок з чотирма вогневими рубежами. Спортсмени проходять п'ять приблизно однакових по довжині кіл. Вони стартують роздільно, один за іншим, з інтервалом від 30 секунд до 1 хвилини. Перша і третя стрілянина виробляються з положення лежачи, друга і четверта - з положення стоячи. За кожен промах до часу проходження спортсменом дистанції додається один штрафна хвилина.

Гонка із загального старту - один з найбільш видовищних видів біатлонних змагань. Це гонка на 15 км у чоловіків і 12,5 км у жінок з чотирма вогневими рубежами. Спортсмени проходять п'ять приблизно однакових по довжині кіл. У мас-старті можуть брати участь лише 30 кращих спортсменів за підсумками тих чи інших змагань. Вони стартують спільно, як правило, в три ряди по десять чоловік. Перші дві стрільби проводяться з положення лежачи, інші дві - стоячи. За кожен промах передбачено проходження спортсменом штрафного кола, рівного 150 метрам.

Естафетна гонка - командний вид змагань, що складається з чотирьох (у чоловіків, жінок та юніорів) або трьох (у юніорок, юнаків та дівчат) етапів. Перші учасники команд стартують одночасно. Кожен етап біжить окремий спортсмен, який потім передає естафету бегущему наступний етап (біжить останній етап - фінішує). Кожен етап (нині 7,5 км у чоловіків і 6 км у жінок) складається з трьох кіл дистанції і двох вогневих рубежів між ними (перший лежачи, другий стоячи). При стрільбі після використання перших п'яти патронів і за наявності незакритих мішеней, спортсмену необхідно вручну дозаряджати додаткові патрони (не більше трьох на кожному рубежі). Якщо спортсмен не зміг закрити 5 мішеней 8  патронами, то за кожну незакриту мішень передбачено проходження спортсменом штрафного відрізка дистанції, рівного 150 метрам.

У змішаній естафеті беруть участь і чоловіки, і жінки. Перший і другий етапи (по 6 км) проходять жінки, третій і четвертий (по 7,5 км) - чоловіки. В іншому правила проведення змішаної естафети аналогічні «класичної» естафеті. Змішана естафета - наймолодший вид біатлонних змагань, що проводяться на міжнародному рівні. Включена в програму Зимових Олімпійських Ігор, що проводяться в 2014 році в Сочі.

Фрістайл

Фрістайл в перекладі з англійської означає «вільний, вільний стиль». У Європі спуски на гірських лижах з виконанням акробатичних елементів назвали «фрістайл». Ця назва і стало офіційним.

Роком народження фрістайлу прийнято вважати 1971 р коли в американському штаті Нью Гемпшир провели перші офіційні змагання з цього виду лижного спорту. Чемпіонати світу з фрістайлу проводять з 1986 р, а в програму зимових Олімпіад його включили в 1992 р (XVI ЗОЇ, Аль Бервіль, Франція). Першим статус олімпійської дисципліни отримав могул, на наступній Олімпіаді (XVII ігри, Ліллехам - заходів, Норвегія, 1994 г.) фристайліста додали лижну акробатику, а на Іграх у Ванкувері дебютував скі-крос. На черговому засіданні виконкому МОК постановили включити в програму Олімпійських ігор у Сочі спочатку Слоуп-стайл, а потім і хаф-пайп.

Могул - це спуск по горбистому, кочковатий схилу. Лавіруючи між буграми, спортсмен постійно повертає ноги з лижами то в одну, то в іншу сторону. Траса спуску містить два трампліни, на яких лижник демонструє стрибки. Виступ оцінюється за такими критеріями: техніка поворотів, складність стрибків і якість їх виконання, а також час спуску.

У лижній акробатиці спортсмени зі спеціально спрофільованого трампліну здійснюють серію з двох різних за складністю стрибків. Трампліни бувають 3 видів: великий (потрійний) (висота 4,05 метра, ухил 70 °); середній (подвійний) (3,5 метра, 65 °); малий (сальтовий) (2,1 метра, 55 °). Гора приземлення повинна бути покрита пухким снігом. Очки нараховуються за техніку відриву від трампліна, траєкторію польоту, фігуру і приземлення. 5 суддів оцінюють фігуру (з 7 балів), 2 суддів оцінюють приземлення (з 3 балів). Найбільшу і найменшу оцінку за політ відкидають, що залишилися 3 оцінки п...


Назад | сторінка 4 з 7 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Рівні права чоловіків і жінок у різних сферах життя суспільства: міф чи реа ...
  • Реферат на тему: Дослідження розвитку кар'єри і значимість різних життєвих сфер у чолові ...
  • Реферат на тему: Щастя в уявленнях чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Диференційні особливості самопрезентації у чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Різниця у вираженні емоцій чоловіків і жінок