Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Тактовна підготовка футболіста

Реферат Тактовна підготовка футболіста





онаті передачу в ПЄВНЄВ бік (в).


Малюнок 1. <В 

2. На Майданчик розмічається квадрат 12Х12 кроків. Гра Полягає в тому, что один захисник намагається перешкодіті Просування двох суперніків до воріт и відняті в них м'яч. Захисник винен прагнуті зайнятості таку позіцію, щоб суперник з м'ячем НЕ зміг Передат м'яч убік відкритого партнера. У ході Вправи гравці періодічно міняються ролями.

3. Два захисники грают проти двох нападаючій. Вправа проводитися на площадці розміром 15Х15 кроків. Завдання захисників - закрити нападаючій, діючіх з м'ячем. Захисник, что опікує нападаючій з м'ячем, прагнем зайнятості таку позіцію, щоб затріматі Просування суперники ї відбіті м'яч. Его партнер, діючі проти гравцям без м'яча, прагнем розташуватіся так, щоб перешкодіті Йому зайнятості вігідну позіцію для одержании м'яча.

4. На середіні поля розміщаються четверо нападаючій з м'ячем. У воріт, что захіщаються воротарів, встають Чотири захисники. Нападаючі пересуваються вперед, передаючі м'яч один одному. Захисники (шкірний трімає одного з нападаючій) прагнуть відібраті в них м'яч або відбіті его до центру поля. Через домовленностей годину відряд міняються ролями. Перемога дається команді, что зуміла Пропустити менше м'ячів во время оборони воріт.

Ведення ї обведені

Ведення ї обведені - ефектівні Прийоми грі. Уміло вікорістовуючі ведення м'яча різнімі способами й на різній Швидкості в сполученні з переконливою Рухами, Які вводять до Оману, футболіст одержує сприятливі можлівість для виходу на вільне місце або для нанесення удару по воротах. У ході гри футболісти люблять використовуват ї ведення м'яча, и обведені. Однак найчастіше це робиться на шкоду команді. Тому в тих випадка, коли партнер зайнять вігідну позіцію, Варто направіті м'яч Йому. Аджея своєчасна й точна передача - теж грізна зброя. Прото Ведення ї обведені звітність, пріділяті такоже підвіщену увагу. [17, 102]

Вправи:

1. Вправа проводитися у вігляді Естафета. У ній беруться доля одночасно Дві або три відряд. У складі кожної однакове число гравців. Команди будуються за загальною лінією старту в колони по одному. У 5 кроках від Лінії старту паралельно їй проводитися лінія передачі м'яча. За сигналом Головні гравці команд ведуть м'яч по прямій, обводячі по 5 стійок, Які розставляються через кожні 2 крокі, и по прямій ведуть м'яч назад. Від Лінії передачі смороду направляються м'яч іншим номерами команд, а Самі займають місце напрікінці колон. Другі НОМЕРИ діють так саме й т.д. У ході Вправи Кожний Гравець винен сделать по три ведення м'яча. p> 2. У вправі беруться доля два гравці, один з них з м'ячем. ВІН веде м'яч по полю на відстань 3-4 кроки й Робить передачу партнерові, что рухається Осторонь на відстані 4-5 кроків. Здобувши м'яч, тієї Виконує Такі ж Дії ї т.д. Завдання гравців без м'яча - Швидко відкрітіся вперед, колі партнер збірається сделать передачу. Гравець Із м'ячем винен, Контролюючим м'яч, помітіті рух партнера. p> 3. Вправа для кількох гравців. Смороду встають у колону по одному, дотрімуючісь дістанції в 2-3 крокі. Таким чином, група Повільно просувається по полю. М'яч у последнего гравцям. ВІН по черзі обходити всех партнерів позаду, а потім, зайнять місце попереду колони, передает м'яч того гравцям, что Йде позаду, Який, у свою черго Діє так само, и т.д.

4. Вправа для двох гравців. На полі позначається коридор шириною 4 кроки. Довжина 15 кроків. Один Із гравців веде м'яч по корідорі, Намагаючись обвести суперники ї пройти з м'ячем уперед. Другий прагнем відняті м'яч. Партнери періодічно міняються ролями.
5. На футбольному полі через кожні 3 кроки ставлять 5 стійок. Перед футболістамі ставитися Завдання обвести стійки й пріблізно з 11-метрової ОЦІНКИ завдаті удару по воротах. Кожний повинний повторити вправо 5-6 разів. p> УДАР по воротах

Футболісти, Які володіють різноманітнімі ударами ї уміють наносіті несподівані удари по воротах, однозначно підвіщують атакуючій Потенціал своєї команди. Удар по воротах НЕ повінні буті прерогативою Тільки гравців нападу я. Цією найважлівішою індівідуальною тактовно дією повінні Володіти ВСІ футболісти Незалежності від займаною місця в команді. [17, 111]

Вправи:
1. Потрібно зобразіті на стінці ворота. Розбите їх на квадрати. У шкірному з них поставіті номер. Вправа віконується разом з партнером. Потрібно наносіті удари в номер, Попередньо зазначеній партнером. Зроби 5 ударів по меті, нужно помінятіся з партнером ролями.

2. Вправа для кількох партнерів. Ціль вправо-точно завдаті удару по воротах после передачі м'яча низом. Передачі віконуються партнерами збоку, позаду, Попереду. Кожний Виконує по 10-12 ударів.
3. Займаються два гравці. Один встає з м'ячем в 25 кроках від воріт. Інший за...


Назад | сторінка 4 з 9 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Підготовка гравців у пляжному волейболі
  • Реферат на тему: Датчик реєстрації перетину створу воріт футбольним м'ячем
  • Реферат на тему: Організація індивідуальної підготовки гравців
  • Реферат на тему: Інформаційна система відстеження гравців букмекерської контори
  • Реферат на тему: Дослідження швидкісно-силової підготовленості гравців у міні-футболі