вище).
Основними діючими факторами душів є температурне і механічне подразнення. Їх фізіологічна дія на організм залежить від сили механічного подразнення - ударів води, стікання крапель і струменів її по тілу, що обумовлено тиском - води, "жорсткістю" струменя і обсягом подається на хворого води в одиницю часу, а також від ступеня відхилення температури води від так званої індиферентної температури (35-36 В° С).
За інтенсивністю механічного впливу на організм загальні душі можна розташувати в наступному порядку: пиловий, дощовий, голчастий, віяловий, циркулярний, струевой. Душі є одним з ефективних методів водолікування. Їх використовують у вигляді самостійного курсу лікування або в комплексі з іншими водолікувальними процедурами, іноді як ввідні або завершальні процедури. При вмілому поєднанні тиску води та її температури можна отримати від душів ефект різного характеру. p align="justify"> Температуру води підбирають, виходячи з особливостей захворювання і переслідуваної мети. Короткочасні холодні і гарячі душі освіжають хворого, тонізують м'язи і підвищують тонус його судинної системи. Тривалі холодні і гарячі душі знижують збудливість чутливих і рухових нервів, підвищують обмін речовин; теплі душі надають седативну дію. Після прохолодних і холодних душів показано енергійне розтирання грубим рушником з метою викликати сприятливу реакцію організму, зокрема серцево-судинної системи. p align="justify"> озокерит гідротерапія обливання душ
Література
1.Фізіческая реабілітація: Підручник для академій та інститутів фізичної культури/Під загальною ред. проф. С.Н. Попова. - Ростов н/Д: Фенікс, 2008. p> 2.Епіфанов В.А. Лікувальна фізкультура - М. - Медицина, 1987. p> 3.Боголюбов В.М., Пономаренко Г.Н.. Загальна фізіотерапія: - М., 1999р. p>. Боголюбов В.М. Довідник з санаторно-курортного відбору. М. - Медицина, 1987. br/>
