явив, що після розпускання "панцира" його клієнти знаходять можливість повної і гармонійного життя. Послідовники Райха розвивали цей принцип і знаходили нові точки його застосування. p> Наприклад, Лоуен бачив, що у багатьох його клієнтів немає відчуття твердого грунту під ногами. Мати "грунт під ногами "- бути в енергетичному зіткненні з реальністю, відчувати впевненість і стабільність вкрай важливо для психологічного і фізичного здоров'я. Отримати "заземлення", відчути його і закріпити в тілі - в цьому і полягає головне завдання технік танцювально-рухової терапії.
Теоретична основа
Танцювально-рухова терапія базується на визнанні того, що тіло і психіка взаємопов'язані: зміни в сфері емоційної, розумової або поведінкової викликають зміни в усіх цих областях. Тіло і свідомість розглядаються як рівноцінні сили в інтегрованому функціонуванні. Танці-руховий терапевт Бергер ділить психосоматичні відносини на 4 категорії: м'язову напругу і розслаблення, кінестетика, образ тіла і виразний рух.
Осознавание почуттів і відповідний емоційний вираз втягує в роботу м'язовий тонус людини. Люди зазвичай не усвідомлюють свої почуття, якщо існує висока ступінь тілесного напруги. У процесі спроби впоратися зі стресом людина може, захищаючись від страху, втратити контроль шляхом придушення, витіснення своїх почуттів, існуючих в тілі. Даючи напрузі виникнути і утримуючи його в тілі, людина таким чином захищає себе від прямого переживання і від зустрічі лицем до лиця зі своїм конфліктом. Наприклад, ступінь напруги в плечах і руках може бути несвідомо збільшена до тієї межі, коли ця частина тіла стає відрізаною від почуттів: вона стає диссоциированной. З таким людиною танці-терапевт може вибрати для роботи рух похитування руками, щоб розслабити м'язи, пов'язані з певним емоційним станом, яке пацієнт заперечує. Почавши роботу з м'язовими патернами, які співвідносяться з емоціями, людина відчуває (через мускулатуру) почуття, загострені, що стали усвідомленими в русі, а потім визнані або прояснені на когнітивному рівні. Цей зв'язок, яка розвивається між фізичною дією і внутрішнім емоційним станом, є наслідком м'язової пам'яті, пов'язаної з почуттями. З іншим клієнтом терапевт може попрацювати з тілесними відчуттями і перевести їх дію таким чином, щоб емоція і рух підсилювали один одного. Так рух стає прямим вираженням внутрішніх почуттів. Клієнтам, що мають більш інтегрований рівень, терапевт може допомогти сфокусуватися на певній частині тіла, щоб ідентифікувати, що робиться на тілесному рівні, можливо несвідомо, і що народжує певне емоційне переживання. У такій ситуації терапевт може допомогти клієнту вербально досліджувати асоціації, образи, фантазії або спогади, які виникають у свідомості в процесі з'єднання рухової реакції в тілі з його емоційними компонентами.
Кожна думка, дія, спогад, фантазія чи образ викликає деяке нове м...
