'язове напруження. Людям можна допомогти відкрити для себе: як вони міняють, переробляють, перенаправляють, руйнують або контролюють ці найтонші м'язові відчуття, які надають вплив на переживання і вираження почуттів. Цей процес подібний і відповідає захисним механізмам Его. У своїй роботі, присвяченій формуванню характеру, Райх показує, як ідентичний процес стає очевидним в обох - як у фізіологічної, так і психологічної - сферах. Він пише:
"У меланхолійних або депресивних пацієнтів мова і вираз обличчя застиглі, ніби кожен рух долає опір. У маніакальному стані навпаки імпульси раптово охоплюють все тіло, всю людину. При катотоніческом ступорі психічна і м'язова ригідність ідентичні, і тільки закінчення цього стану повертає як психічну, так і м'язову рухливість ".
Для усвідомлення власних почуттів необхідна деяка ступінь усвідомлення тіла. Кинестетический процес дає можливість отримати прямий досвід, що виходить з м'язової діяльності. Зміни стану та рівноваги тіла, координація моторної діяльності і планування руху включають як сприйняття зовнішніх об'єктів або подій, так і нашу моторну реакцію. Це кинестетическое відчуття, критичне до виконання повсякденних завдань, відіграє провідну роль у формуванні нашого власного емоційного осознавания і реакцій у відповідь. Можна виділити два способи розвитку емоційного осознавания. Перший - навчання правильному ярлику або слову, яке відповідає даному емоційному стану. Це навчання починається в дитинстві і ранньому дитинстві. Щоб зрозуміти, як відбувається таке навчання, досить згадати, як малюка беруть на руки і запитують: "Чому ти такий сумний? "Або кажуть:" Ти ж голодний, так? "Наше невербальне поведінка повідомляє, говорить щось. Інші люди дізнаються наші переживання і наділяють їх у відповідні слова, щоб ідентифікувати, а пізніше - поговорити про них.
Другий спосіб розвитку емоційного осознавания заснований на впізнаванні та інтерпретації моторних дій інших людей. У своєму дослідженні, як емоції коммуницируют, Клайн вказує, що кожна емоція має певний психологічний код і характерний мозкової патерн, керований ЦНС і біологічно скоординований, цей процес однаковий у всіх людей. До того ж, переживання різних емоцій і відповідних їм м'язових реакцій також універсально, загально. Тому ми здатні сприймати і пізнавати емоційні стани інших. Наші емоційні відповідні реакції на інших людей зазвичай виходять з наших інтерпретацій тілесних дій і реакцій інших, сприймаються, впізнанні і пережиті нами на кинестетическом рівні. Кинестетическая емпатія, яка в основному є несвідомої, грає свою роль у вербальному і невербальному спілкуванні між людьми.
Наступна концепція - образ тіла, вона звертається до відносин душі і тіла, тобто до психосоматичних відносинам. В одному з раннього узагальнюючого праці з дослідження образу тіла Шілдер стверджує: "Образ тіла - це зображення нашого власного тіла, яке ми малюємо у себе в голові, тобто це ...
