ання в спорті, як і всі інші емоції, можуть бути стеническими і астенічними і надавати, як позитивне, так і негативний вплив на органічні процеси в поведінку людини. p align="justify"> Серед великої різноманітності емоцій, що виявляються в процесі спортивної діяльності можна відзначити наступне:
. Емоційні переживання, пов'язані зі значними змінами, наступаючими в життєдіяльності організму в процесі спортивних занять. Підвищена м'язова активність, складова характерну і необхідну особливість спортивних занять, якщо вони протікають нормально, завжди супроводжується образним станом ейфорії (підвищеної жвавості дій, мови тощо), стеническими почуттями бадьорості і життєрадісності. У випадках перетренування та ж м'язова активність викликає астенічні емоції: занепад сил, незадоволення та ін
. Емоційні переживання, пов'язані з високим рівнем досконалості у виконанні технічно складних, важких і небезпечних фізичних вправ. Ці емоції відбивають стан підвищеної загальній працездатності організму, переживання успіху у виконанні даної дії і викликане цим свідомість особистої переваги: ​​приємно відчувати себе сильним, спритним, сміливим, відважним, витривалим, впевненими у своїх силах, здатним виконати не кожному доступне важке вправу. Ці почуття співвідносяться зі здатністю спортсмена направляти великі зусилля волі, спрямовані на подолання значних труднощів, що є істотною рисою його характеру, мірилом, за допомогою якого не тільки сам спортсмен, а й навколишні оцінюють його особисту гідність. Досить вказати на те, як виростає не тільки в чужих очах, а й у своїх власних спортсмен, успішно вирішив спортивну завдання, потребовавшую великих вольових зусиль. p align="justify"> І, навпаки, у разі травматичних ушкоджень або навіть просто невдалої спроби при виконанні важкого вправи, якими іноді закінчуються спортивні заняття, можуть викликати астенічні емоційні
переживання: невпевненість, страх, загальмованість і пр. Пережиті при виконанні небезпечних фізичних вправ стеническое почуття успіху часто має у своїй основі подолання страху, викликаного виконанням спортивних дій у складних і важких умовах. У досвідченого спортсмена, досконало володіє спортивною технікою, свідомість небезпеки і супроводжує його почуття страху не дезорганізують поведінку, а, навпаки, викликають прилив сил, спрямованих на подолання небезпеки. У цих випадках у спортсмена виникає прагнення ще і ще раз випробувати своєрідне почуття ризику, в якому елемент страху викликає задоволення, оскільки він супроводжується свідомістю власного вміння і сили, здатних подолати небезпечну перешкоду. p align="justify">. Емоційні переживання, пов'язані з ходом спортивної боротьби. Ці емоції завжди мають дуже напружений характер, в них відображається великі зусилля, спрямовані на досягнення перемоги або найкращого результату. За своєю інтенсивністю вони набагато перевищують ті емоційні стани, які доступні ...
