До іншим речовинам, токсичним для печінки, відносяться оральні контрацептиви і кофеїн.
Важкі фізичні навантаження, стресорної напруги і перенапруги.
До засобів корекції харчування при порушенні ге-патобіліарной системи належать такі (П. Ха-Усман, Д. Б. Харлей, 1992):
необхідно збільшити споживання продуктів, багатих калієм, таких як мигдаль, банани, коричневий цукор («чорна патока»), пивні дріжджі, чорнослив, родзинки, рис, пшеничні висівки і насіннячка.
доцільно пити багато води. Приймаючи харчові дріжджі, потрібно запивати їх повною склянкою води.
слід уникати продуктів, які можуть викликати запор. Робота печінки збільшується вдвічі при запорі.
не можна палити і вживати алкоголь, гостру і смажену їжу.
для полегшення очищення печінки рекомендуються буряковий і морквяний соки, екстракти кульбаби і чорної редьки.
хлорофіл і дистильована вода з лимоном також прекрасно очищають кров і печінку. Регулярне очищення всього організму, особливо печінки, дуже корисно для підтримки хорошого здоров'я.
не рекомендується приймати більше 10 000 МО вітаміну А в день і використовувати жир печінки тріски; не рекомендується перевищувати дозу ніацину більше 1500 мг на добу.
До харчових добавок, які сприяють нормальній функції печінки, відносяться, як свідчить аналіз літературних даних (М. Рісман, 1988; Е.П. Яковенко, 1998), наступні (додаток 2):
коензим Q 10 постачає печінку киснем і має виражену гепатопротективну дію;
комплекс незв'язаних амінокислот. Приймають натщесерце;
L-цистеїн і L-метіонін сприяють нормалізації дезінтоксикаційної функції печінки і захищають її клітини; приймають перед їжею з водою або соком з невеликою кількістю вітаміну В6 (50 мг) і вітаміну С (100 мг) для кращої абсорбції;
лецитин (у гранулах або в капсулах) запобігає відкладенню жиру в печінці. Приймають перед їдою;
вітамін В12 і екстракт печінки (рідкий або висушений) - є джерелом необхідних вітамінів (групи В), заліза та інших речовин, потрібних для регенерації клітин печінки (препарати застосовують за вказівкою лікаря);
Поліферментні комплекс з бичачої жовчю сприяє травленню і полегшує роботу печінки;
полівітаміни з мінеральними речовинами, що містять додаткову кількість вітамінів групи В, селен і цинк, - всі ці компоненти необхідні для відновлення печінкової тканини;
фосфатидилхолін - запобігає розвитку жирової дистрофії печінки і є важливим елементом енергообміну;
вітамін С - підвищує імунітет, має анти-оксидантное дію; нейтралізує деякі токсичні речовини;
вітамін Е - антиоксидант, захищає печінку від пошкодження.
Аналіз лікарських засобів, здатних коригувати порушення функціонального стану печінки і жовчовивідних шляхів, в тому числі і база даних довідника Відаль «Лікарські препарати Росії» дозволили класифікувати їх за групами впливу (В.Н. Михайлов, А.В. Дмитрієв, 1980; Н. Б. Миколаїв, В.Н. Созінов, Б.Р. Альперович, 1996, 1997, і ін).
Для підтримки нормальної функції печінки можуть використовуватися чистотіл і екстракт розторопші плямистої (силімарин) щодня, наприклад Liv-R-Actin.
Використання зазначених фармпрепаратів і БАД з урахуванням індивідуального клінічного прояву і перебігу симптомів дезадаптації сприяло успішній нормалізації стану у 95,5% обстежених, збереженню здоров'я і підвищенню ефективності управлін...
