кіно фотоапаратури), спеціальна, залежних від виду туризму, - Мотузки, кішкі, льодорубі, системи, карабіні, спусковікі т . д.; Рафти, катамаранів, байдарки, каски, рятувальні жилети; лижі, санки, двошарові намети, печі, автоклави, СПЕЦІАЛЬНІ ремонтні набори, примусу и т.д.
Учасники самостійно організовують харчування на маршруті з узятіх з собою ПРОДУКТІВ з розрахунку до 1 кг в сухому вігляді на людину в день. Відомо, что витрати ЕНЕРГІЇ спортсмена винна відповідаті енергетічної цінності їжі, віміряної у великих калоріях. Розмір енерговітрат у спортсменів - турістів змінюється в широких межах: у походах 1 - 3 к. ст.- 3000 - 3500 ккал в складних (4 - 6 до сл.) - 5500-6500 ккал, что можна порівняті з витратами ЕНЕРГІЇ спортсменів у таких видах спорту як альпінізм, біг на Довгі дістанції, спортивна ходьба, марафон, лижні гонки, біатлон, велогонки, веслування. У особливо складних умів и напруженного періодах, Добова витрат ЕНЕРГІЇ у турістів может досягаті 7000-8000 ккал, что НЕ покрівається наявний продуктами, та Компенсація витрат ЕНЕРГІЇ Йде за рахунок внутрішніх запасів жирової клітковіні и м'язової тканини. Спортсмени - туристи и альпіністі втрачають у вазі від 2-х до 7 кг и це є системою.
У вісокогір'ї, в тундрових и Арктична умів для Приготування їжі звітність, мати з собою й достатньо горючих матеріалу (газ, бензин). Маршрут, як правило, багатоденній - 20-30 днів и больше, природно, вагове НАВАНТАЖЕННЯ на шкірного учасника зростає від 30 до 60 кг. Таке НАВАНТАЖЕННЯ вдвічі больше рекомендується середнє НАВАНТАЖЕННЯ на одного десантника - розвідніка при переході в гірськіх умів для різніх абсолютних висот: до 3500 м - 22-36 кг, в 5500 м - 16-22 кг, прежде 5500 м - НЕ больше 16 кг [17 ].
Складність маршруту в шкірному з восьми культівованіх Видів спортивного туризму візначається конкретним и суто спеціфічнім набором технічних Перешкоди, а на комбінованому (гірничо - Пішохідний, пішо - водний, водно - лижний) маршруті число ціх Перешкоди подвоюється.
У тренувально періоді найти відповідні похідніх технічні Перешкоди НЕ є Можливо через Переважно рівнінної территории України.
У пішохідному турізмі - це велічезні площі заболочених теріторій, тайгові буреломи, завали, переправи через бурхліві Річки, Льодовик и т.д.
Для лижні туризму характерні в лісовіх тайговіх районах: глибокий сніг, незамерзлою Річки, лавінонебезпечні Схили и перевал, нізькі температури, а в тундрових районах - труднощі орієнтування, затяжна Заметіль, нізькі температури, вітри, что дмуть Постійно , іноді переходячі в штормові, вода під снігом на річках та других водних об'єктах.
У гірському турізмі - складні в технічному відношенні перевал вищої категорії, скельні и льодові стінкі, закріті та Відкриті Льодовик, тріщіні на них, низька температура, вітри.
У водному турізмі - порожісті Річки з ШВИДКО течією, перекотиполе, Притиски, «бочки» - віри, деревні завали.
Для безаварійного проходження Перешкоди потрібна хороша загальнофізічна підготовка, спеціальна, технічна, тактична и психологічна. При цьом ранжувати всі види підготовкі за їх пріорітетності Неможливо, оскількі смороду Важливі и рівноцінні за своєю Божою значімістю.
У навчальному процесі и при накопіченні практичного досвіду звітність, Дотримувати...
