бо ослабленою радіації. Потрібна особлива обережність при проведенні сонячних опромінень особам з явищами імунодефіциту, захворюваннями шкіри, щитовидної залози та ін.
При проведенні геліопрофілактікі використовують той же принцип дозування, що і при проведенні лікувальних ультрафіолетових опромінень, тобто принцип поступового збільшення навантаження. Після кожної сонячної ванни необхідно 10-20 хвилин відпочити, лежачи в тіні. Завершити сонячну ванну доцільно водної процедурою - купанням, душем, обливанням або обтиранням.
Процедури загартовування у дітей та осіб похилого віку слід проводити, також керуючись наведеними принципами. Разом з тим необхідно враховувати недосконалість у них пристосувальнихмеханізмів. Особливого значення набувають індивідуальний підбір інтенсивності та тривалості дії гартують факторів, більш поступове збільшення сили подразника.
Список літератури
1. Боголюбов В.М. Пономаренко Е.Н. Загальна фізіотерапія. Підручник.- М .: Медицина, 1 999.
2. Бокша В.Г., Богуцький Б.В. Медична кліматологія і кліматотерапія.- Київ: Здоров'я, 1980. - 262 с.
3. Вайсфельд Д.Н., Голуб Т.Д. Лікувальне застосування грязей.- К .: Здоров'я, 1980.
. Воронін Н.М. Основи медичної та біологічної кліматології.-М .: Медицина, - 1981. - 351 с.
. Курортологія і фізіотерапія (Рук-во)/За редакцією Боголюбова В.М.-В 2т.- М .: Медицина, 1985. - 560 с.
. Курорти. Енциклопедичний словник М., 1983.
7. Степанов Є.Г. Основи курортології: Навчальний.- Харків: ХНАМГ, 2006. - С.326
8. Улащик В.С. Фізіотерапія. Універсальна медична енциклопедія/В.В. Улащик.- Мн .: Книжковий Будинок, 2008. - с.640
9. Ярош A.M., Солдатченко С.С. Коршунов Ю.П. Безсмертний А.Ф., Єфімова В.М., Воскресенська Е.Н. Порівняльна медико- кліматична хар-ка основних приморських курортних місцевостей Європи і прилеглих до неї регіонів Азії та Африки./Прогр. до наук.-практ. СБ " Питання розвитку Криму" Сімферополь: СОНАТ, 2000. - 136с.
