знає і робить, до того, що його оточує. Емоційні реакції можуть мати різне забарвлення: радість чи сум, захват чи розчарування, жалість або агресивність, біль або сором.
Емоційні реакції людей на однакову ситуацію різні (суб'єктивні): різні люди по - різному переживають і виражають свої емоції. Це детерміновано, як мінімум, двома причинами: з одного боку, генетичної обумовленістю, а з іншого - придбаним життєвим досвідом. [18]
Тривалі негативні неотреагірованние емоції можуть виснажити організм людини до крайнього ступеня, викликаючи несприятливі наслідки для здоров'я людини. Але разом з тим їх повна відсутність також шкідливо для організму. Все залежить від інтенсивності та тривалості емоційних переживань.
Для здорової психіки характерно позитивний емоційний стан як стійкий характер відгуків на різні події, факти. Переважна емоційний стан - це настрій, той емоційний фон, на якому йде життя людини з усіма його компонентами. Саме емоційний стан надає потужний вплив на психічне здоров'я і є його надійним індикатором емоційного благополуччя, тому негативний емоційний стан - показник погіршення психічного здоров'я і здоров'я в цілому.
З усіх емоційних феноменів настрій є самим невизначеним. У повсякденній свідомості воно часто розуміється як хороше або погане «настрій», настрій людини в даний момент спілкуватися, чим - то займатися, погоджуватися, або не погоджуватися. Настрій привертає людину до переживання певних емоцій. Настрій може бути обумовлено біохімічними зрушеннями в організмі, тоді як внутрішні біохімічні зміни самі по собі не здатні викликати такі специфічні емоції, як ревнощі і гордість. [17]
Деякі автори воліють не говорити про настрій, замість цього використовують термін «емоційний фон», який відображає загальне глобальне ставлення людини до навколишньої ситуації і до себе самого.
Настрій в більшості характеризується: слабкою інтенсивністю; значною тривалістю; неясністю його причини.
Слабка інтенсивність і пов'язана з цим погана осознаваемость є характеристиками настрою. Настрій може усвідомлюватися не тільки як нерозчленованої загальний емоційний фон, але і як чітко идентифицируемое переживання (нудьга, туга, сум, радість). Таким чином, настрій може усвідомлюватися як чітко, так і невиразно. Настрій пов'язане з усіма переживаннями особистості і визначається як поєднання окремих психічних станів, одне з яких, як правило, домінує і додає психічної діяльності людини певне забарвлення.
Вплив на активність людини. Будь-яке емоційний стан впливає на поведінку і діяльність людини. Функцією настрою є інформування про загальний стан і потреби людини. Настрій стимулює людину на таку поведінку, яка поліпшило б його гедонический тон. Настрій діє як контекст, поступово трансформуючи наші реакції на події.
Тривалість настрою. А. Г. Маклаков розглядає настрій «хронічне» емоційний стан, окрашивающее все поводження людини. Однак хронічним настрій буває лише при патології, наприклад як патологічне депресивний стан. Якщо ж мова йде про норму, то це швидше вже емоційна риса особистості - оптимізм чи песимізм. [22]
Усвідомлення причини настрою. Причина настрою не завжди усвідомлюється, тому часто настрій переживається як несвідоме. Настрій відображає несвідому узагальнену оцінку того, як на даний момент складаються обставини. Що стосується неясності в багатьох випадках причини настрою, то це може бути пов'язано з тим, що настрій приймають слід пережитої, часто скороминущої емоції.
У структурі настрою виділяють п'ять компонентів: релятивний (оцінний), емоційний, когнітивний, мотиваційний і фізичного самопочуття. Релятивний компонент пов'язаний зі ставленням людини до подій з ним і навколо нього. Він включає в себе ряд елементів структури відносин особистості: особливості самооцінки і прийняття себе, задоволеність стосунками з світом природи, предметів, людей. У цьому компоненті особливу роль відіграє відповідність чи невідповідність сприйманого і бажаного.
Емоційний компонент характеризує домінуюча емоція. У формуванні актуального і відносно стійкого стану об'єднують різні почуття і переживання з різним впливом на почуттєвий тон. Виникає емоційна домінанта, тобто емоційний компонент настрою. У нього входять також переживання тілесного благополуччя - фізичного комфорту і дискомфорту. Таким чином, виходить, що емоційний компонент настрою є інтегральною характеристикою долають людиною протягом певного часового періоду емоцій, як позитивних, так і негативних.
Когнітивний компонент настрою утворюють інтерпретації поточної життєвою ситуацією, повнота її розуміння, прогноз перспектив розвитку ситуації, інтерпретації та оцінка свого тілесного і духовно...
