чг вкорочення) кінцівкі, Порушення Пасивні рухів.  
 Медична допомога: Забезпечити спокоєм вивихнути кінцівку Завдяк іммобілізації в тому положенні, якові травмовано кінцівка прийнять после травм. У Жодний разі НЕ можна делать СПРОБА Щодо виправлення кінцівок. Це Можливо здійсніті позбав в умів стаціонару после рентгенодіагностікі суглобу. 
  Транспортування потерпіліх проводять у двох положеннях: В«сидячіВ» - у разі Вивих в Суглобов верхньої кінцівкі, В«лежачіВ» - у разі Вивих в Суглобов ніжньої кінцівкі. Перед Транспортування треба дати знеболюючі засоби (сделать новокаїнову блокаду). 
  Переломи характеризують як Порушення цілості кісток унаслідок Виникнення гострої механічної травми. Розрізняють закріті переломи (шкіра НЕ порушена) i Відкриті (Шкіра порушена, у рані можна Бачити уламки кісток). Причини переломів бувають різнімі: удари, Падіння, Зіткнення, перезгінання, гіперкінезія ТОЩО. 
  ознакой: сильні Біль і пухлина у місці перелому; во время пасивного руху кінцівкі відчувається хрустіння уламок кісток; за умови відкритого перелому - кровотеча. 
  медична допомога треба Здійснювати Швидко, кваліфіковано й обов'язково у такій послідовності: зупинка кровотечі в†’ іммобілізація кінцівкі в†’ знеболююча терапія в†’ госпіталізація. 
  Крім класичності переломів, у практіці спорту зустрічають так звані стрес чи руш-переломи від стоми. Впершись смороду булі опісані у 1855 году (у рекрутів, Які щоденно здійснювалі марш-кидки у ходьбі на відстань до 25 км и больше). 
  Стрес-переломи найчастіше бувають у молодих спортсменів во время Виконання ними інтенсівніх фізічніх навантаженості (стрібків, бігу ТОЩО). У того разі унаслідок надмірного згинання стопи та надмірного СКОРОЧЕННЯ м'язів пошкоджуються ІІ, ІІІ и ІV плеснові кісткі. 
  Медична допомога: аналогічна допомозі во время класичності переломів. 
  Пошкодження м'яких тканин суглобів 
  На цею вид травм колінного суглобу пріпадає близьким 60% усіх травм. До травм, Які пов'язані з Пошкодження м'яких тканин суглобів, належати: травматичність Пошкодження менісків (Менісціті), а такоже суглобової капсули бокових и хрестоподібніх зв'язок ТОЩО. p> У разі Пошкодження колінного суглобу вінікає Сильний Біль, пріпухлість, а такоже Порушення Функції суглобу (блокада). Нерідко вінікають гемартроз - крововілів у порожніну суглобу І, як наслідок цього, - контрактура суглобу, яка спричинює ускладнення во время спускання Зі сходів. 
  Медична допомога: Поверхні суглобу треба обробіті хлоретінолом або покластись холодний компрес, туго забінтуваті суглоб чг накласти тейп з метою его іммобілізації; надаті травмованій кінцівці Спокій. 
  Лікування: может буті як консервативні (у разі часткового Пошкодження м'яких тканин суглобу), так и оперативністю (у разі повторного та полного Пошкодження тканин). 
   1.4 Орієнтовні Терміни Відновлення тренувальних зайняти после травм 
   З метою уникнення спортсменом та тренером небажаним НАСЛІДКІВ, Які трапляються за умови оперативного Відновлення Тренування после перенесених травм чи захворювань опорно-рухового апарату, а такоже проведення більш ефектівної ФІЗИЧНОЇ реабілітації травмованіх, ВАЖЛИВО є Дотримання таких (для Відновлення тренувальних зайняти после травм) орієнтованих термінів: 
  Переломи кісток 
  ключиці - через 6-8 тіжнів. p> Плечових кістка - 3-4 тижні. p> Кісткі п'ясті - 4-6 тіжнів. p> Ребра - 4-6 тіжнів. 
  Тіла хребців - 6-12 міс. p> Поперечні остюкові відросткі - 2-2,5 міс. 
  Кісткі тазі - 4-6 міс. 
				
				
				
				
			  Надколінок - 4-5 міс. 
  Кісткі гомілкі - 4-6 міс. p> Кісткі стопи - 3-4 тижні. p> Вивих суглобів 
  Плечових суглоб - 6-8 тіжнів. p> Звичайний Вивих у Плечових суглобі - 4-6 міс. 
  Звичайний Вивих у ліктьовому суглобі - 4-6 міс. 
  Пальці п'ясті - 3-4 тижні. p> Надколінок - 1,5-2 міс. p> Пошкодження капсульно-зв'язковий апарату 
  Плечових суглоб - 4-5 тіжнів. p> Ліктьовій суглоб - 4-6 тіжнів. p> Променезап'ястковій суглоб - 4-5 тіжнів. 
  Міжфаланогові Суглобов пальців - 3-4 тижні. 
  Колінній суглоб - 6-8 тіжнів. p> Скокову суглоб - 3-4 тижні. p> Розріві м'язів и сухожілків 
  Прівідній м'яз стегна - 3-5 тіжнів. 
  Чотіріголовій м'яз стегна - 4-6 тіжнів. 
  Прямій м'яз стегна - 4-10 міс. 
  Двоголовій м'яз стегна - 3-6 тіжнів. 
  литкових м'яз - 4-6 тіжнів. p> Ахіллів сухожілок - 4-6 тіжнів (за умови консервативного Лікування). p> Повний розрив Ахіллового сухожилка - 4-6 міс. (Оперативніше Лікування). p> Сухожілок великого грудного м'яза - 4-6 міс. 
  Сухожілок довгої головки двоголового м'яза плеча - 6-8 міс. 
  Забіття суглобів 
  Забіття суглобів - 3-6 тіжнів. p> Пошкодження менісків 
  У разі консервативного Лікування - 2 - 2,5 міс. 
  У разі оперативного Лікування - 4-6 міс. 
  Пошкодження зв'...