ули Головною військовою силою.
Військово-фізична підготовка у княжій дружіні булу доволі спеціалізованою, враховувала рід війська, его цільове призначення, спеціфіку Озброєння ТОЩО. ВАЖЛИВО у підготовці воїна були Природні факторі загартування (повітря, сонце, вода), а такоже ігри військового спрямування (В«гра у войнуВ», гра у В«боротьбу ролівВ» и ін.). Військові танці, ФІЗИЧНІ Вправи з предметами (різновіді зброї - спис, цибулю, меч, праща ТОЩО), а такоже каміння, паліці, Мотузки-арканом ТОЩО. Значне місце відводілось фізічнім вправо Із! застосування ЗАСОБІВ пересування (коні, човни, лижі ТОЩО), а такоже ходьба, біг, лазіння, повзання, плавання и змагальні ФІЗИЧНІ управо (протіборства, боротьба, бої навкулачки, фехтування ТОЩО).
У ІХ- ХІХ століттях військово-прикладна підготовка реалізовувалась в таких формах, як В«Руські ігріщаВ», ліцарські турнірі, змагання-В«потіхіВ», полювання, Військові походи. Тоб у Период Київської Русі (ІХ-XIV ст.) Існувала ефективна система військово-фізичної підготовкі. Безперервні Війни з Сусідами та внутрішні конфлікті ставили русичів в умови постійної боротьбу за Існування. Тому Фізичне виховання посідало чільне місце у військово-прикладній підготовці. У ньом переважало досконале володіння зброєю, конем, вміння ловити и муштруваті коней, полювання ТОЩО.
У дружіні князя налічувалось 300-400 дружінніків, а чотірьохтісячне військо Було потужном армією. Тому військово-фізична Досконалість шкірного окрем воїна відігравала НАДЗВИЧАЙНИХ роль.
Є Підстави вважаті, что військово-фізічному виховання надавайте значень у монастирях, церквах та НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД, котрі активно розбудовувалісь з часів Ярослава Мудрого. Ці заклади, крім культового, носили ще й Оборонний характер.
Як відомо, в Кіївській Русі сформувалась своєрідна система військово-фізичної підготовкі населення, что включала Такі форми:
- Фізичне виховання в родіні (Сім'ї);
- військово-Фізичне виховання в ПОБУТІ;
- військово-Фізичне виховання у Княжої війську;
- військово-Фізичне виховання у культового и НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД (церкви, Монастирі, школи ...).
Найпошіренішімі Засоби цієї підготовкі були:
а) народні рухліві ігри та забави;
б) народні танці;
в) національні віді Боротьби;
г) ФІЗИЧНІ Вправи змагального характеру (дужання, ристалища);
д) полювання;
є) Військові походи.
значний вплінулі на Розвиток ЕЛЕМЕНТІВ ФІЗИЧНОЇ культури спеціально організовані товариства стрільців Із лука, фехтувальні школи, організовані в Киеве, Новгороді та других населених пунктах Київської Русі. Навчання в них сприян формуваня військового искусства дружінніків.
значний розвітку в цею історичний Период набуває судноплавство. Однодеревні довбані човни були пошірені на Дніпрі Вже у X столітті. Веслярство застосовувалось и для рибальства, и для військовіх довід. Як опісує І. Крип'якевич, князь Святослав у Болг...
