Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Лижний і гірськолижний спорт. Стилі і техніка стрибка

Реферат Лижний і гірськолижний спорт. Стилі і техніка стрибка





лянина - з положення стоячи. За кожен промах до часу проходження спортсменом дистанції додається одна хвилина.

Спринт

Гонка на 10 км для чоловіків і 7,5 для жінок з двома вогневими рубежами. Перша стрілянина лежачи, друга стоячи. Спортсмени стартують роздільно. За кожен промах передбачено проходження спортсменом «штрафного кола» - додаткового відрізка дистанції, рівного 150 метрам.

Гонка переслідування

Гонка на 12,5 км для чоловіків і на 10 км для жінок. Складається з 5 кіл (по 2,5 км для чоловіків або по 2 км для жінок) з 4 вогневими рубежами (перші 2 рубежу стрілянина лежачи, другі 2 - стоячи). Старт дається роздільно з гандикапом, відповідним відставання від переможця в попередній «кваліфікаційної» гонці - спринті або індивідуальній гонці (в останньому випадку відставання ділиться навпіл). У гонці переслідування можуть брати участь перші 60 спортсменів за підсумками кваліфікаційної гонки. За кожен промах в пасьют передбачено проходження спортсменом 150-метрового штрафного кола.

Гонка із загального старту

Гонка на 15 км для чоловіків і 12,5 км для жінок складається з 5 кіл (по 3 км для чоловіків або по 2,5 км для жінок) з 4 вогневими рубежами (перші 2 рубежу стрілянина лежачи , другі 2 - стоячи). Гонка із загального старту (або просто «мас-старт») - один з новітніх видів змагань. У ній беруть участь 30 найсильніших спортсменів за підсумками минулих змагань. Стартують всі спортсмени одночасно. За кожен промах передбачено проходження спортсменом штрафного відрізка дистанції, рівного 150 метрам.


4. Біатлон


Біатло? н (від лат. bis - двічі і грец. «Ьілпн - змагання, боротьба) - зимовий олімпійський вид спорту, що поєднує лижну гонку із стріляниною з гвинтівки. Біатлон найбільш популярний в Німеччині, Росії та Норвегії. C 1993 року і по теперішній час офіційні міжнародні змагання з біатлону, включаючи Кубок світу і Чемпіонати світу, проходять під егідою Міжнародного союзу біатлоністів (англ. International Biathlon Union, IBU).

Перша гонка, яка віддалено нагадувала біатлон, пройшла в ще в 1767 році. Її організували прикордонники на шведсько-норвезької кордоні. Як вид спорту біатлон оформився в XIX столітті в Норвегії в якості вправи для солдатів. Біатлон був представлений на Олімпійських іграх в 1924, 1928, 1936 і 1948. У 1960 році включений в програму зимових Олімпійських ігор. Першим переможцем Олімпійських ігор (в Скво-Веллі, 1960) був швед К. Лестандер. Тоді ж радянському спортсменові Олександру Привалову дісталася бронзова медаль.

Правила та спорядження в біатлоні

У біатлоні використовується вільний (тобто коньковий) стиль пересування на лижах. Використовуються звичайні лижі і лижні палиці для лижних гонок.

Для стрільби застосовуються малокаліберні гвинтівки з мінімальною вагою 3,5 кг, які під час гонки транспортуються на спині. При спуску гачка вказівний палець повинен долати зусилля як мінімум 500 м приціл гвинтівки не дозволене мати ефект збільшення мети. Калібр патронів становить 5,6 мм. Швидкість кулі при пострілі на відстані 1 м від зрізу ствола не повинна перевищувати 380 м/с.

На стрільбищі відстань до мішеней становить 50 метрів (до 1977 року - 100 метрів). Мішені, використовувані на змаганнях, традиційно чорного кольору, в кількості п'яти штук. У міру попадання мішені закриваються білим клапаном, що дозволяє біатлоністові відразу бачити результат своєї стрільби. (Раніше використовувалося безліч різновидів мішеней, у тому числі що розколюються при попаданні пластинки і надувні кулі.) Пристрелка перед змаганнями проводиться по паперових мішенях, аналогічним використовуваним в кульовій стрільбі. Діаметр мішеней (точніше, зони, в якій зараховується попадання) при стрільбі з положення лежачи дорівнює 45 мм, а з положення стоячи - 115 мм. У всіх видах гонок, за винятком естафети, на кожному вогневому рубежі у біатлоніста в розпорядженні п`ять пострілів. В естафеті можна використовувати додаткові патрони, заряджаються вручну, в кількості 3 штук на кожен вогневий рубіж.


5. Естафета


Естафета складається з 4 (у деяких випадках 3) етапів. Всі команди стартують одночасно. Кожен етап біжить окремий спортсмен, який потім передає естафету бегущему наступний етап (біжить останній етап - фінішує). Кожен етап (нині 7,5 км у чоловіків і 6 км у жінок) складається з трьох кіл дистанції і двох вогневих рубежів між ними (перший лежачи, другий стоячи). При стрільбі після використання перших п'яти патронів і за наявності незакритих мішеней спортсмену необхідно вручну дозаряджати додаткові патрони (не більше 3-х на кожн...


Назад | сторінка 5 з 6 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Щастя в уявленнях чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Диференційні особливості самопрезентації у чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Сприйняття краси і привабливості чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Різниця у вираженні емоцій чоловіків і жінок
  • Реферат на тему: Емпіричне дослідження уявлень про шлюб чоловіків і жінок