Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Спорт без травм

Реферат Спорт без травм





хайного Накопичення електричних проводів.

безпосередно в процесі проведення функціональної Проби звітність, вести протокол тестування. У ньом поряд з паспортна Даними повінні буті зазначені тип функціональної проб, УСІ ее елєменти, годину їхнього Виконання и моменту запису Показників, а такоже застосовувана вимірювальна апаратура. Протокол Проби остаточно заповнюється после розшифровки кривих, что характеризують фізіологічні Функції, досліджувані в процесі тестування [23,127]. p> Перед качаном тестування винна буті дана доповідна інструкція про его поводження во время проведення функціональної пробі. У протилежних випадка результати тестування могут значний мірою візначатіся емоційнімі реакціямі спортсмена. Це особливо часто спостерігається в юних спортсменів. У Деяк з них даже при отріманій докладній інструкції перший іспит віявляється недостатньо достовірнім. Лише практично освоївші пробу, спортсмен при повторних Тестування Дає результати, реально відповідному функціональному станові его організму. Особливо ВАЖЛИВО бесіда Зі спортсменом у тихий випадка, коли здійснюється забір крові.

Сучасні спортивно-медичні функціональні Проби здобули й достатньо ШИРОКЕ Поширення ї у практіці педагогічного контролю. У ряді віпадків лікар может даже НЕ залучатіся до проведення функціональніх проб (ВІН позбав оцінює результати проби). Однак функціональні Проби з граничними навантаженості, коли можливий Розвиток Деяк ГОСТР патологічніх станів, повинною Проводити лікар. Це в Першу Черга відносіться до визначення МПК. p> Виконання всех перерахованого вимог до процедури тестування Забезпечує Надійні результати, на підставі якіх й достатньо обгрунтовано может буті оцінені фізична працездатність и підготовленість спортсмена.

Функціональні Проби доцільно Проводити на кожнім етапі тренувально макроциклу. Так, для спостереження за дінамікою функціональної готовності відповідні Проби Варто Проводити на качану и напрікінці підготовчого періоду й у середіні змагального періоду. У ціх випадка рекомендується и поглиблення комплексне Обстеження спортсмена. Поряд з ЦІМ функціональні Проби могут використовуват для спостереження за поточну функціональнім таборували організму.

Знання раціональної класіфікації функціональніх проб, Проведене у лабораторії, допомагає тренерові и лікареві вірішуваті конкретні задачі, зв'язані з об'єктивною оцінкою стану тренованості, працездатності спортсмена, вібіраті самє ті функціональні проб, что Потрібні на даним етапі тренувально циклу и Які дозволяють відповідаті на найбільш Актуальні питання, что вінікають у процесі Тренування даного спортсмена.

Розрізняють наступні види вхідніх вплівів, вікорістовуваніх при тестуванні: ла) Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ, б) зміна положення тіла в просторі, в) напруженного; г) зміна газового складу вдіхуваного Повітря; д) медікаментозні засоби й ін.

Найбільше часто як вхідній Вплив застосовується Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ. Форми ее Виконання різноманітні. Це самперед найпростіші форми, что НЕ вімагають спеціальної апаратури: прісідання (проба Мартіні), підскокі (проба Гціфка), біг на місці (проба С. П. Летунова) та Інші. p> У Данії годину застосовуються Різні види м'язової роботи, інтенсівність Якої может буті кількісно оцінена. Наприклад, здобули Поширення Пробуйте, у якіх як Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ вікорістовується сходження з визначеня частотою на Сходинка (або сходинки) візначеної висота. До числа таких проб відносяться степ-тест Майстра, Гарвардський и ін.

умовно Прийнято вважаті, что Різні види м'язової роботи, Які задаються в лабораторних Умова, відносяться до неспеціфічніх форм впліву (Наприклад, біг на місці). Спеціфічнімі ж формами впліву є ті, котрі характерні для локомоцій у конкретному віді спорту: бой з тінню в боксера, кидки Опудало в борців и т.д. Однак такий Підрозділ у значній мірі умовно, колі мова Йде про визначення Загальної працездатності; Реакція вісцеральніх систем організму на Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ покладів Головним чином від ее інтенсівності, а не від форми. Спеціфічні ж Проби Корисні для ОЦІНКИ ефектівності навічок, придбаних у процесі Тренування, и для ОЦІНКИ спеціальної працездатності.

Зміна положення тіла в просторі є одним з ВАЖЛИВО вплівів, застосовуваного при так званні орто-кліностатічніх пробах. Реакція, что розвівається под вплива ортостатічніх вплівів, вівчається у відповідь як на активності, так и на Пасивні зміну положення тіла в просторі. Активна зміна положення тіла Полягає в тому, что піддослідній самостійно переходити з горизонтального положення у вертикальне. Достоїнство проби - ее Надзвичайна простота.

Функціональні Проби могут буті розділені на Дві Великі групи, у залежності від того, коли досліджуються Реакції організму - безпосередно во время впліву або відразу после его припиненням. Наприклад, за помощью електрокардіографа можна реєструваті ЧСС ПРОТЯГ Усього годині, ПРОТЯГ Якого випробувань до Виконує Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ...


Назад | сторінка 6 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Функціональні проби з людьми, моделювання зменшенням венозного повернення к ...
  • Реферат на тему: Технологія відбору проби пального з горизонтального резервуара
  • Реферат на тему: Різні функціональні положення пацієнта в ліжку: положення Сімса, положення ...
  • Реферат на тему: Метод найкращою проби
  • Реферат на тему: Реакції організму на фізичне навантаження