нійного і всебічного розвитку незрячої людини була і залишається надзвичайно актуальною і сучасної.
тифлопедагогів, фахівцями фізичного виховання приділялася велику увагу тілесним вправам, гімнастики зі снарядами, гімнастики дихання. Рекомендувалися заняття на велосипеді, що сприяють розвитку мускулів.
Що стосується видів адаптивного спорту, що використовуються в роботі з особами, які мають порушення органів зору, то поряд з традиційно виділяються і нетрадиційними видами вони поділяються на види: повністю перенесені від здорових людей, адаптовані для сліпих і спеціальні, створені саме для цієї категорії спортсменів. Серед найбільш популярних видів спорту для незрячих: легка атлетика, гімнастика, плавання, класична боротьба; лижні гонки, ковзани, шахи та шашки. Нетрадиційні види спорту для осіб з ураженням зору:
1. армрестлінг;
2. дзюдо - спортивне єдиноборство, засноване переважно на захопленнях, заломах і кидках. Сліпі борці захоплюють один одного до сигналу про початку сутички;
3. голбол - командний вид спорту, розроблений для сліпих. Голбол трохи схожий на ручний м'яч, завдання гравців - вразити ворота суперників, кидаючи руками спеціальний озвучений м'яч. Суперники повинні відбити його, і, в свою чергу, атакувати. Поле 8x9 м, в команді 3 особи;
4. роллінгболл - правила схожі з голболу, тільки поле розміром 24x12 м, а в команді 5 чоловік;
5. Торболе - різновид Голбол, що відрізняється розмірами ігрового поля (16x17 м) і тактичними особливостями;
6. пауерліфтинг - силовий вид спорту, суть якого полягає в подоланні ваги максимально важкого обтяження. У нього входять три вправи: присідання зі штангою на плечах, жим штанги, лежачи на горизонтальній лаві, і тяга штанги;
7. Гідроаеробіка - виконання фізичних вправ у воді.
2.4 Нетрадиційні види спорту для осіб з ураженням інтелекту
Адаптивне фізичне виховання, адаптивний спорт, лікувальна фізична культура є найважливішими напрямками роботи з комплексної реабілітації та соціальної інтеграції осіб з ураженням інтелекту. Адаптивний спорт для осіб з ураженнями інтелекту - це не тільки і навіть не стільки шлях до їх фізичному вдосконаленню, скільки ефективний напрям їх соціалізації, інтеграції в суспільство здорових людей, підвищення рівня якості життя.
Найбільш важливі традиційні види спорту для осіб з розумовою відсталістю: плавання, лижний спорт, ковзани, волейбол; нетрадиційні види спорту:
1. боулінг;
2. Гідроаеробіка;
3. йога;
4. стретчинг;
5. шейпінг.
Висновок
Заняття спортом з інвалідами передбачають досягнення двоїстої мети: оволодіння навичками змагальної діяльності та необхідними в побуті моторними компенсаціями.
Для створення ефективних передумов до занять спортом доцільно провести попередній корекційно-реабілітаційний етап підготовки. Організаційними формами корекційно-реабілітаційної програми можуть бути як регулярні заняття на базі спортивних секцій або шкіл, так і спеціально організовані заходи.
Всі види спорту, як традиційні, так і нетрадиційні допомагають людям з обмеженими можливостями в соціальній адаптації та самореалізації, створюють для них можливості домогтися успіху, як на спортивній арені, так й за її межами.
Суспільство, а в першу чергу держава, має створити необхідні умови для адаптивного спорту.
Повсюдне впровадження в життя росіян адаптивної фізичної культури як найважливішої галузі соціальної практики дозволить підняти на новий якісний рівень всю систему комплексної реабілітації інвалідів та осіб з відхиленнями у стані здоров'я, їх інтеграції в суспільство. А це, в свою чергу, забезпечить новий рівень якості життя кожної людини нашої країни.
Список літератури
1. Арістова Л.В. Державна політика у сфері фізичної культури і спорту/Л.В. Арістова. - М.: Просвещение, 1999. - 78 с. p> 2. Бальсевич В.К. Фізична культура для всіх і для кожного/В.К. Бальсевич. - М.: ФиС, 1988. - 208 с.
3. Євсєєв С.П., Курдибайло С.Ф., Морозова О.В., Солодков А.С. Адаптивна фізична культура і функціональний стан інвалідів: Навчальний посібник/С.П. Євсєєв, А.С. Солодкова. - СПб.: СПбГАФК ім. П.Ф. Лесгафта, 1996. - 95 с. p> 4. Євсєєв С.П., Шапкова Л.В. Адаптивна фізична культура: Навчальний посібник для студентів вищих і середніх професійних навчальних закладів/С.П. Євсєєв, Л.В. Шапкова. - М.: Радянський спорт, 2000. - 240 с. p> 5. Задворнов К.Ю. До питання теоретичного обгрунтування стратегії становлення нового олімпійського виду спорту в країні/К.Ю. Задворнов. - СПб.: СПбГАФК їм П.Ф. Лесгафта, 1999. - 302 с. p> 6. Іщенко С.А. Теорія та правові аспекти управління міжнародним спортивним рухом/С.А. Іщенко. - М.: Просвещение, 1999. - 231 с. p> 7. Нікітін О.М., Утішева Є.С. Соціальні аспекти розвитку нетрадиційних ...
