="justify">. Зміцнити м'язи тулуба;
. Дозволити домогтися коригуючого впливу на деформацію;
. Поліпшити поставу;
. Поліпшити функцію зовнішнього дихання;
. Надати загальнозміцнюючий (тонізуючий) ефект. p align="justify"> 6. Методика лікувальної фізичної культури при сколіозі.
Індивідуальна лікувальна фізкультура складається з:
1. Корекції викривлення хребта на спеціальній лаві. p align="justify">. Вправи на зміцнення паравертебральних м'язів спини. p align="justify">. Тренування клубової-поперекової м'язи по Кону. p align="justify">. Вправи на зміцнення найширшого м'яза спини. p align="justify"> Через рік після лікування сколіозу всім пацієнтам проводиться рентгенографія хребта в колишніх проекціях. На основі клінічного огляду та аналізу рентгенограм оцінюються результати, і виробляється тактика подальшого лікування.
сколіоз лікувальна фізична культура
1). Коригуюча лікувальна фізкультура для комплексного консервативного методу лікування ідіопатичного сколіозу у дітей. p align="justify"> Лікувальна гімнастика при лівосторонньому грудопоперековий сколіозі. Вправи для лікування сколіозу. p align="justify"> I Вправа на підтримку корекції деформації хребта:
. Положення, сидячи на лаві (на дивані спиною до підлокітнику), руки за головою.
2. Поворот плечового пояса вліво на 90 В°, ноги залишаються на місці, тулуб як би "скручується".
. Лягти так, щоб край лави (підлокітника дивана) розташовувався б під лопаткою.
. перегнути через край лави (підлокітника дивана), не змінюючи положення повороту плечового пояса на 90 В° і провіснуть вниз розслабившись.
. Виробляти качательние руху вгору - вниз на кут 30 - 40? - 20 рухів.
II Вправа на зміцнення паравертебральних м'язів спини:
. Лягти на лаву, (диван, ліжко) в положення на животі, руки за головою, край лави (дивана, ліжка) повинен припадати на пояс, ноги фіксувати до поверхні.
2. Зігнутися вниз на кут 90 В°, потім максимально розігнутися так, щоб обличчя було звернене вперед.
. Повторювати такі рухи 20 разів (якщо легко виходить 20 разів протягом тижня, то потрібно робити цю вправу з вантажем в 1-2-3 кг.)
III Вправа - тренування клубової-поперекової м'язи по Кону: ...
