ний стан, можна припустити, що при використанні певних дій ми можемо змінити його в потрібну нам сторону. p align="justify"> Найлегше це зробити з людьми, яких ми добре знаємо. Бачачи, що друг або хороший знайомий знаходиться в пригніченому стані ми зазвичай знаємо як його "розбуркати" і змінити його стан на протилежний, піднесений, бадьорий. Або ж навпаки, розповідаючи близьким людям про щось неприємне, наприклад власних невдачах, ми можемо змінити їх настрій в негативну сторону. p align="justify"> Це діє на знайомих людей з близького кола спілкування. Але з малознайомими або навіть взагалі сторонніми людьми (глядач у театрі), потрібно шукати інші, більш емоційно яскраві підходи. p align="justify"> Також психічні стани можна розділити на три групи беручи за основу переважання психічних процесів.
. Гностичні психічні стани: цікавість, здивування, сумнів, здивованість зацікавленість, зосередженість і т.д.
2. Емоційні психічні стани: радість, злість, засмучення, смуток, образа, бадьорість, туга, пристрасть, відчай і т.д.
. Вольові психічні стани включають в себе: активність, рішучість, упевненість, неуважність, спокій і т.д.
Всі ці стани, подібні до відповідним психічним процесам і властивостями особистості [5, с.73].
Також всі психічні стани можна розділити на оптимальні, стресові, депресивні і навіяні.
Оптимальними психічними станами називаються ті, які найбільш підходять до певного виду діяльності. Виступ на публіці, наприклад, вимагає наснаги, сценічного збудження, енергійності, активності і готовності до негайної дії. У той же час при одноманітною і копіткій роботі, наприклад, коректором у редакції або виготовленні креслень, подібний стан може зіграти негативну роль, і тут навпаки, потрібно спокій, копіткість, зосередженість на що відбувається без відволікання на зовнішні подразники. Тому при визначенні оптимального психічного стану необхідно враховувати рід діяльності. p align="justify"> Стресовий стан можна розглядати як перезбудження оптимальний стан. Стресові стани не є переважними для якої-небудь діяльності, але можуть допомогти у стресових ситуаціях коли на прийняття рішення є обмежений часовий проміжок: позаштатна ситуація на сцені, аварія в дорозі. Але поза нестандартних дій вони шкідливі, тому що можуть привести до скутості, обмеженості уваги і рухів, втрати кмітливості. [6, C.34]. p align="justify"> Депресивні стани шкідливі у всіх видах діяльності. Депресивний стан можна визначити за апатичному, пасивного поведінки, загальмованою реакції, слабкого або несвоєчасного відгук на зовнішні подразники, неуважності уваги і млявості рухів. В акторській професії, депресивний стан, можна прирівняти до творчої недієздатності. У такому стані й мови бути не може про успішної творчої діяльності. А...
