>
Але зазвичай же, тим більше при первісній зустрічі з тютюном, справа обмежується ознаками помірного отруєння, теж досить неприємними, а, то й ще менш вираженими несприятливими явищами нудотою, запамороченням, головним болем, прискореним серцебиттям.
При повторному зверненні до сигарети токсичну дію нікотину поступово слабшає, і на перший план виходить приємно збуджували (ейфорізуючу) дія тютюну. Саме на цій, другій фаза розвитку пристрасті до куріння тютюновий дим стає теж приємним - як ознака пов'язаного з ним ефекту ейфорії. Спосіб життя, поведінку людини, лад його думок підкоряються нагальну потребу знову і знову отримувати дозу наркотичної речовини.
На третій фазі вживання тютюну людина поступово починає усвідомлювати, що це заняття приносить йому не тільки задоволення, але і шкоду і більше незручності. Наприклад, йому необхідно виконати термінову роботу, а зосередитися на ній без куріння людина не може. Саме ж куріння від цієї роботи відволікає, не кажучи вже про те, що під впливом куріння відбувається, правда помірно. У межах 5-7%, зниження легкості
заучування, точності обчислювальних операцій, обсягу пам'яті. Саме неможливість тривалий час витримувати стан значної зосередження змушує людину знову і знову закурювати.
Але нікотин завдає шкоди не тільки нервовій системі. Добре відомо, що на внутрішній стороні трубки при палінні накопичується коричневий наліт. Це тютюновий дьоготь. Він утворюється і при курінні сигарет. При згорянні 1 кг тютюну, утворюється від 40 до 70 гр. тютюнового дьогтю. Людина, яка викурює щодня пачку сигарет, за рік пропускає через легені близько 800 гр. тютюнового дьогтю. Вчені встановили, що до складу тютюнового дьогтю входять різні речовини і смоли, здатні викликати злоякісні пухлини.
Медики встановили, що кожна цигарка коштує курцеві 15 хвилин життя. Відомо, що серед тих, хто курить, смертність від усіх причин вдвічі вище, ніж у некурящих. Курять, в порівнянні з некурящими, частіше страждають від кашлю, простудних захворювань органів дихання та алергічних реакцій. Процес одужання після багатьох захворювань органів дихання триває довше і частіше дає ускладнення.
Вчені вважають, що куріння сприяє руйнуванню в організмі вітаміну С, необхідного для діяльності нервової системи. Підраховано, що одна викурена сигарета нейтралізує половину кількості вітаміну С, яке людина повинна отримати за добу. Під дією нікотину порушується засвоєння інших вітамінів і в організмі курця виникає дефіцит не тільки вітаміну С, але і А, В, що також несприятливо позначається на стані нервової системи [6].
Куріння в початковій його фазі далеко неприємно, початківець курець повинен подолати неприємні відчуття і змусити себе продовжувати. Що ж спонукає його до цього?
Деякі психологи вважають, що, перш за все, це наслідування. Можна виділити кілька його видів. По - перше, це умисне наслідування членам якої - небудь компанії, в якій дитина хоче бути прийнятим; засвоєння властивих даній компанії манер; характер поведінки полегшує цей процес, тим більше, що ці компанії схильні до жорстокого конформізму. Нерідко таке прагнення виявляється сильнішим, ніж навіть спочатку існувала негативне ставлення до куріння, і куріння така людина усвідомлює як необхідність (зрозуміло, помилково - прийняту)...
