, звичайно ж, є своя система дозволяє справлятися з домашньою роботою. Не хочу нікого повчати, а просто наведу перевірені часом рекомендації з особистого досвіду.
Порада 1: Здоровий сон всьому голова
Здоровий сон абсолютно необхідний будь-якому організму. Тому зробіть все можливе, щоб дитина давав вам висипатися. Існує багато різних варіантів. Прислухайтеся до себе і своїй дитині і зрозумійте, що саме вам допоможе. Безсонні ночі біля дитячого ліжечка чомусь вважаються у нас обов'язковим атрибутом щасливого материнства raquo ;. Це не правильно.
Рада 2: Даєш повноцінне харчування
Повноцінно харчуватися треба обов'язково. Це не так складно як здається. Недостатньо просто пити чай з сухариками по багато разів на день. Віддавайте перевагу простим рецептами, де процеси приготування їжі не вимагають постійної присутності і великих тимчасових витрат. Наприклад, відварну картоплю і запечена в духовці курка. Добре поєднувати те, що не вимагає постійної уваги і те, що треба постійно перевертати і помішувати. Рецепти більш складні й вишукані залишаємо для святкових днів.
Рада 3: Час, коли дитина спить, краще витратити на себе.
Коли дитина спить, найкраще відпочити. Почитати, випити чаю в тиші, подивитися хороший фільм. Домашня та інша робота нікуди не втече, а відпочинок необхідний, інакше і до депресії недалеко. Особливо актуально це якщо дитина зовсім маленький і мама ще laquo, не втягнулася в новий спосіб життя.
Бувають, звичайно, і винятки, але в цілому ефект від відпочинку набагато значніше.
Рада 4: Спочатку те, що може робитися самостійно. Потім те, що вимагає постійної участі.
Поясню на прикладі. Поставити бульйон, в цей час помити посуд. Включити пральну машину, а в цей час пропилососити. Поставити на плиту чайник, і поки він закипає вмитися. Таким чином заощаджуватися час.
Рада 5: Якщо сіли обідати (або просто поїсти) і раптом згадали, що ні повішено білизну, не піддавайтеся спокусі, що не підхоплює з наміром швиденько доробити.
Через хвилину заплаче дитина, задзвонить телефон і цьому кінця не буде.
Рада 6: Пральна машина автомат значно полегшує наше життя.
Однак недостатньо просто завантажити білизну і включити. Треба ще дістати, розвісити, погладити і розкласти по місцях. Так що, дерзайте!
Рада 7: Потрібно прагнути до зниження коефіцієнта ручної праці.
А просто кажучи не треба робити в ручну те, що може зробити кухонний комбайн, міксер і т.д.
Виняток: для того щоб потерти одну морквину потрібно збирати, розбирати і мити кухонний комбайн.
Рада 8: Ставтеся до домашніх справ без фанатизму.
Не беріть приклад з жінок у рекламі, що розглядають під лупою білизну і ламають голову: бездоганно воно випрана?
Чи не пропонується розводити бруд, просто всьому потрібна розумна міра. Не варто бігати по будинку з пляшкою Domestos в одній руці і зубною щіткою в іншій. режим дитина батько малюк
Рада 9: Більше відпочивайте
Уникайте суєти, бувайте більше на свіжому повітрі.
Рада 10: Не соромтеся залучати рідних
Дуже добре якщо є бабусі і дідусі можуть посидіти з дитиною (дітьми). Зовсім не обов'язково кожен день, 1-2 рази на тиждень це теж реальна допомога. Або 1 раз на тиждень допомогти з домашніми справами. Чоловік може погуляти з дитиною, або приготувати вечерю, або?? галі що-небудь.
Рада 11: Вибирайте найбільш актуальні справи серед всіх в списку.
На перше місце слід поставити щоденні потреби, такі як приготування їжі, прання, миття посуду ит.д. На друге, те, що не ставитися до щоденним потребам, але робити треба. Наприклад, помити дзеркало у ванній або прибрати зимові речі.
Таким справах зручно приділяти від 20 хвилин до півгодини в день.
Рада 12: Нічого не відкладайте на потім, інакше швидко накопичитися, багато незакінчених справ, довести які до кінця не буде часу.
Звичайно, це простіше сказати, ніж зробити, але візьміть за правило, наприклад, діставши з шафи цукорницю і насипавши цукру в чашку відразу прибрати цукорницю назад.
У висновку хочеться сказати, що домашні справи мають велике значення. Набагато приємніше жити в будинку, де панують чистота і затишок, це дозволяє відчувати себе, як сказано в одному фільмі добропорядним громадянином добропорядної країни .
Але в теж час ведення домашнього господарства не може н...
