ібностей что займаються. майданчики для ЗФП такоже повінні оснащуватіся різнім інвентарем, что дозволяє урізноманітіті засоби оздоровчого способу, что корігує и розвіває Вплив ОСНОВНОЇ гімнастікі для дорослих.
Конструкції покрить майданчиків и місць установки спортивних снарядів
неробочі ділянки гімнастічного майданчика могут буті заасфальтовані, покріті спецсумішшю, покладені дермантином або засіяні травою. При устрої Безгазонні покрить товщина и материал підстільніх шарів візначаються гідрогеологічнімі умів будівніцтва Місця установки снарядів на відкритих МАЙДАНЧИК повінні мати міцні и стійкі фундаменти (бетонні В«башмакиВ», брущаті підкладкі, Анкерні Пристрої і т.п.), Місця приземленням для зіскоків Зі снарядів улаштовуються найчастіше у віді ям з обпілюваннямі. Обпілювання доцільно покріваті брезентом. Ями глибино 20-40см облямовуються дошк. Верхнє ребро дощок оббівається гумою. На місцях приземлень можна застосовуваті поролонові мати. p> устаткування майданчиків.
Рама для підвіски гімнастічніх снарядів может буті МЕТАЛЕВИЙ, забетонована в грунт и додатково укріплена двома парами розтяжок, або дерев'яної, спрощеної конструкції.
Гімнастічне знаряддя винне мати захисні чохли и кожухи.
Для вільніх вправо на открітому МАЙДАНЧИК можна улаштуваті дерев'яний поміст. Перед занятть на помосту розстеляється килим. На цьом ж помосту можна Проводити підготовчу и заключний Частини уроку.
Батут обов'язковий для акробатічного майданчика и Бажаном для гімнастічного. Йо встановлюються на покрітті майданчика. При цьом в покрітті звітність, Передбачити анкерів для закріплення батута за помощью РАСТЯЖОК. На Майданчик, де проводитися в основному робота з дітьми, рекомендується влаштовуваті батут запідліцо з поверхнею майданчика. Для цього в місці встановлення батута вірівається яма, ее краї окантовуються брусом, на якому кріпіться рама батута. На Майданчик, призначеня для роботи з юнімі гімнастамі, доцільно встановлюваті Потрійний бум, шкільні гімнастічні споряди, вишки для лазанья ї Інше устаткування
МАЙДАНЧИК для Боротьби, боксу, важкої атлетики и фехтування
майданчики для Боротьби, боксу, фехтування и важкої атлетики являютя собою площінні споруди, что мают Спеціальне покриття, Пристрої й устаткування, необхідні для проведення Тренування.
Габарити майданчиків. p> майданчик для Боротьби при одному борцівський кілімі має Розміри 18 x 22. На МАЙДАНЧИК крім килима могут знаходітіся необхідні Пристрої для зайняти спеціальнімі и загальнорозавіваючімі вправо (тренажери для борців, поміст Зі штангою, гірі, підвісні споряди - кільця, канат и ін.).
В
Список літератури
1. Гагина Ю.А.Спортівние споруди. - Підручник для ІФК. - М.: ФІС 1976. - 327с. p> 2. Глайберг І.Л., Гусєва Г.В. та ін Фізкультура і спорт. Мала Енциклопедія. - М.: Радуга, 1982.-375С. p> 3. Воловник П. Спорткомплекс "Надія". - ...
