чні служби, наркологи и центру здоров'я (Телефон у Києві: (044) 228-62-92). p> У Україні з ЗО квітня до 31 травня 2009 року відбувалася міжнародна акція ВООЗ В«Кинь палити та ВиграйВ», яка об'єднала у прагненні канути палити близьким 1 млн. мужчина Із 127 країн світу, что НЕ змоглі сделать це самостійно.
СЬОГОДНІ точно доведено, что основна шкода паління НЕ пов'язана з нікотіном: нікотін НЕ має канцерогенного впліву, а такоже НЕ Виступає чинником ризику розвітку захворювань органів дихання. Причиною вісокої захворюваності и смертності є смоли та Другие отруйні Речовини, что входять до складу тютюново диму. Альо самє нікотін спріяє звіканню. Нікотінова залежність - це захворювання, внесених до Міжнародні класіфікації (відповідно до Міжнародної класіфікації захворювань, прийнятя Всесвітньою організацією охорони здоров'я). Виявлено багатая спільніх рис между кокаїновою наркотичного та нікотіновою залежністю. Колі пріпіняється Введення нікотіну, розвівається синдром відміні. Синдром відміні нікотіну характерізується такими симптомами, як роздратованість, стан збудження, Порушення концентрації уваги та зниженя працездатності, тривога, почуття голоду, Збільшення ваги тіла, Порушення сну. Ці симптоми, а такоже, пов'язане з ними непереборне бажання палити є основними факторами, Які перешкоджають досягнені відмові від паління.
У наш годину Розроблення и застосовується тест на нікотінову залежність доктора Фагерстрома.
1. Колі Ві тягнетеся до сигарети после того, як надурить?
ПРОТЯГ 5 хв. (3)
Від 6 до 30 хв. (2)
Від 31 до 60 хв. (1)
Більше чем 60 хв. (0)
2.Чі Важко Вам не палити в місцях, заборонених для паління?
Так. (1)
Ні (0)
3. Від Якої сигарети найважче відмовітіся?
Ранкової (1)
Подальшої (0)
4. Скільки сигарет ві щоденно палите?
10 або Менш (0)
11-20 (2)
31 и больше (3)
5. Ві больше палите ранком чг ПРОТЯГ дня?
Ранком (1)
ПРОТЯГ дня (0)
6. Чі палите Ві во время хвороби, коли перебуваєте на постільному режімі?
Так (1)
Ні (0)
Підрахуйте суму балів, щоб візначіті рівень своєї залежнйсті від паління.
0-3 балі - низько рівень залежності.
За помощью сили Волі, а такоже за ПІДТРИМКИ лікаря, фармацевта, родини, знайомиться Ві можете звільнітіся від нікотінової залежності.
4-5 балів - середній рівень залежності.
регулярністю вживании жувальної гумка В«НікореттеВ» винне Допомогті Вам перебороти бажання палити.
6-10 балів - високий рівень залежності.
Ваш організм может опіратіся Бажанов відмовітіся від сигарети. Жувальна гумка В«НікореттеВ» звільніть Вас від непріємного Відчуття нікотінового голоду.
В«НікореттеВ» у всьому мире широко вікорістовується як ніко-тінзамісна терапія (НЗТ), яка НЕ шкодити організму и Робить відмову від паління...
