. Юніс Інгхем, асистентка доктора Рилєєв, популярно розповіла про рефлексотерапії у двох своїх книгах: "Історії, які можуть розповісти наші ноги" і "Історії, розказані нашими ногами". На відміну від доктора Фітцжеральда, який працював з різними частинами тіла (кисті рук, ступні ніг, губи, ніс і вуха), Юніс Інгхем зосередила свою увагу на ступнях ніг. p align="justify"> Вона вважала, що, так як ступні містять точки, які стосуються усіх 10 зонам, вони мають особливе значення для лікування. Уявлення Інгхем про рефлексотерапії були досить поверхневими і зараз застаріли, але вони допомогли звернути увагу лікарів на можливість лікування через ступні. За теорією Інгхем, при уповільненні кровообігу в області кінцівок навколо різних нервових закінчень у ступнях ніг утворюються дрібні кристалічні відкладення - так само як у річці при уповільненні течії формується ил. Рефлексотерапевт, щоб зруйнувати ці дрібні кристали і відновити нормальне функціонування, застосовує сильне натискання. Це всього лише один з багатьох поглядів на те, як діє рефлексотерапія. Насправді ніхто ще не змогла вичерпно пояснити її дію, і більшість практиків зараз розглядає ефекти рефлексотерапії з точки зору балансу потоків енергії (аналогічно східним системам медицини). За останні 30 років рефлексотерапія стала надзвичайно популярною у всьому світі. Частково це сталося через її відносної простоти як неінвазивного (зовнішнього) методу лікування, а почасти - через те, що, хоча ніхто і не зміг успішно пояснити, чому цей метод повинен працювати, він працює. Проведені нещодавно медсестрами однієї з лікарень Манчестера в Англії дослідження показали переваги рефлексотерапії в боротьбі проти стресу. Цінність рефлексотерапії визнає все більше лікарів-терапевтів. Рефлексотерапія помітно допомагає при недугах, пов'язаних зі стресом, знижує біль і покращує функціонування внутрішніх органів. Важлива вона і для діагностики, так як чутливі рефлекторні точки можуть допомогти встановити, в яких органах є порушення. М'який масаж ступень можна проводити в домашніх умовах для підтримки здоров'я, хоча це не замінює професійного лікування. p align="justify"> Розтяжка і розслаблення стопи саме по собі покращує локальне (місцеве) кровообіг і сприяє загальному розслабленню. Безперервно і дуже сильно натискаючи на різні ділянки ступні, ви можете визначити на них чутливі точки. p align="justify"> З цими ділянками потрібно звертатися дуже обережно і не чинити на них занадто сильного і тривалого тиску, так як це може викликати несподівану реакцію у відповідних областях тіла. Зазвичай при рефлексотерапії діють великими пальцями рук, хоча в деяких випадках зручніше застосовувати інші чотири пальці. Наприкінці масажу необхідно м'яко розтерти ступні, щоб вони розслабилися. br/>
Переваги рефлексотерапії
масаж лікування гігієнічний рефлексотерапія
Рефлексотерапію використовують для лікування деяких...
