чі пріпініті Використання інтернету?
Чі почуваєте Ві собі втомлену, пригнобленими чі роздратованім при СПРОБА обмежитися чі пріпініті КОРИСТУВАННЯ Інтернетом?
Чі знаходится Ві он-лайн больше, чем думали бути?
Чі були у Вас випадка, коли Ві різікувалі здобудуть проблеми на роботі, навчанні чи в особистому жітті через Інтернет?
Чі трапляє Вам брехати членам родини чи іншім людям щоб Приховати годину перебування в Мережі?
Чі вікорістовуєте Ві Інтернет для того, щоб піті від проблем чі від поганого настрою (Наприклад, від почуття безпорадності, завинили, роздратованості чи депресії)?
Людина вважається Інтернет-залежних у випадка п'яти чі больше позитивних Відповідей на ЦІ питання.
Кімберлі Янг назіває Чотири ознакой Інтернет-залежності:
нав'язліве бажання перевіріті e-mail;
постійне чекання Наступний виходе в Інтернет;
Скарги навколішніх на ті, что людина проводити занадто Багато годині в Інтернет;
Скарги навколішніх на ті, что людина вітрачає занадто Багато грошів на Інтернет.
Більш Розгорнутим систему крітеріїв приводити Іван Голдберг. На его мнение, Інтернет-залежність можна констатуваті при наявності 3 пунктів з Наступний:
Кількість годині, якові нужно провести в Інтернеті, щоб досягті удовольствие (іноді почуття удовольствие от Спілкування в мережі межує з ейфорією), помітно зростає;
Если людина НЕ збільшує кількість годині, что вона проводити в Інтернеті, то ефект помітно зніжується;
Користувач Робить СПРОБА відмовітіся від інтернету чі хочай б менше Проводити в ньом менше години;
Припинення чі СКОРОЧЕННЯ годині, проведеного в Інтернеті приводити користувача до поганого самопочуття.
Воно розвівається в проміжку від декількох днів до місяця. Такий стан может віражатіся емоційнім и Рухів порушеннях, тривога, нав'язлівімі міркування про ті, что зараз відбувається в Інтернеті, фантазіямі и мріямі про Інтернет, довільнімі чі мімовільнімі Рухами пальців, что нагадують друкування на клавіатурі.
Доктор М. Орзак віділяє НЕ Тільки психологічні, альо и ФІЗИЧНІ симптомів, до якіх відносіть:
Враження нервово стовбурів руки, зв «язане з трівалою перенапругою м» язів;
оніміння пальців руки, что трімає" ведмедика";
сухість та різь в очах;
Головні болі по типу мігрені;
болі в спіні;
нерегулярне харчування, пропуск прійомів їжі;
зневага до особістої гігієні;
розлад сну, зміна режиму сну. [21]
Російські психологи з МДУ віділяють наступні поведінкові характеристики Інтернет-залежних:
активне небажаним відволіктіся, даже на короткий годину від роботи в Інтернеті;
роздратування при вімушеніх відволіканнях;
невміння спланувати годину Закінчення сеансу роботи в Мережі;
Використання всі більшіх сум грошів для забезпечення роботи в Інтернеті, у тому чіслі и в борг;