парасольку, вийдете на вулицю, відкриєте парасольку (а дощу не було), пройдетеся під нашими: вікнами, повернетеся і знову сядете за стіл ". Той дійсно все так і зробив, тільки парасолька не відкрив, хоча взяв його. Коли він повернувся, всі члени комісії сміються і запитують його: "Навіщо ви вийшли чи що? "Він каже:" Мені стало душно ". - "А парасолька ви навіщо взяли? "-" Це моя звичка, я літня людина, боюся застудитися ". Отже, людина діяла не по своїй волі, але не тільки не зрозумів цього, але навіть знайшов свого поведінці цілком логічні пояснення.
Кажуть, що тут Фрейда і осінило, що наша свідомість шукає і успішно знаходить пояснення тим вчинкам, на які нас штовхнули якісь абсолютно інші, не усвідомлювані нами причини. Хоча думається, що думка про недооцінюємо силі впливу несвідомого на наше поведінка поступово викристалізовувалася у Фрейда в результаті практичного досвіду роботи з гіпнозом, однак, як ілюстрація "хитрощів" нашого несвідомого, ця історія цілком підходить.
Фрейд казав, що людина не може бути психоаналітиком самому собі, тому що ми більше всього брешемо самим собі. (Пізніше він назве це механізмами психологічного захисту, а його дочка Ганна Фрейд їх чітко класифікує). p> Але прийшов він до цих висновків саме в процесі роботи з гіпнозом. Фрейд досить довго і високопрофесійно застосовував його і ретельно аналізував всі ефекти його впливу на пацієнтів. Зокрема, його дуже цікавили, так звані трансові стани різної глибини.
Трансові стан нам добре знайомі. Це абсолютно не обов'язково стану глибокого гіпнозу. Це коли ми статутами в якусь одну точку і довго дивимося на неї, а фактично її і не бачимо, а думаємо про щось "ненапружуваних", а може взагалі ні про що. Так ми дивимося у вікно поїзда або на море, або занурюємося в улюблену мелодію, приємні спогади і раптом, помічаємо, що непомітно пройшов певний час.
Мілтон Еріксон стверджував, що трансовий стан цілюще. І це дійсно так. У цей момент ви звільняєтесь від тих думок, які тримають вас в напрузі, тривозі і заклопотаності, тобто фактично "відключаєте" ліве, раціональне ("боляче розумне") півкуля, і праве, "безсловесне", яке відповідає за природну саморегуляцію організму, починає свою общеоздоравлівающего роботу.
Чому ми говоримо, що сон лікує всі хвороби? Ми відключаємо наш тривожний і заклопотане свідомість і довіряємо організм 6ессознател'ному, його природі, яка його лікує, налагоджує, відновлює.
Свого часу енциклопедично освічений учений Рене Декарт долав всі хвороби тільки постільною режимом. Він вважав, що треба просто заспокоїтися, побільше лежати, не витрачати зайвої фізичної і нервової енергії, читати щось приємне, слухати музику, тобто фактично знаходитися в легкому трансовом стані, і одужання піде само собою.
Тут ми придумали дуже просту і не тісний форму, яку успішно використовуємо для самогіпнозу, медитації. Замість того щоб говорити собі "я не думаю ні про що" (заборона викликає внутріш...
