емоційній настрій, необхідній для вісокоякісного Виконання будь-якого виду робіт. Так, Наприклад, функціональна музика спріяє зниженя стомлюваності, поліпшенню настрою І, як наслідок, підвіщує працездатність и Продуктивність праці.
У тієї ж годину функціональну музику НЕ рекомендується застосовуваті в Наступний випадка:
В· при віконанні робіт, что вімагають значної концентрації уваги;
В· при фізічніх роботах, что займають больше 70% РОБОЧЕГО годині;
В· при напруженій розумовій работе, яка складає більш, чем 70% РОБОЧЕГО годині.
Функціональна музика такоже не приводити до позитивного ЕФЕКТ при Великій напруженості віконуваніх робіт, при работе людини на непостійніх робочих місцях и в несприятливим санітарно-гігієнічніх умів.
Для зняття нервово-псіхічної напруги, Боротьби Зі стомлений та відновлення працездатності ефективного рішенням є ТИМЧАСОВЕ переміщення Працюючий в Інше Зовнішнє середовище, Зовнішні факторі Якого позитивно вплівають на організм людини. Таким рішенням є кабінети релаксації або кімнати психологічного розвантаження . Смороду являютя собою спеціально обладнані приміщення, у якіх ПРОТЯГ спеціальніх Перерва ПРОТЯГ робочої Зміни проводять сеанси про Зняттю стоми, в основному за рахунок психологічного розвантаження працюючих. У таких пріміщеннях ефект психологічного розвантаження досягається за рахунок естетичного оформлення інтер'єра, ергономічніх меблів, Які дозволяють знаходітіся людіні у зручній розслабленій позі, трансляції спеціально підібраніх МУЗИЧНИЙ передач, іонізації Повітря негативними іонамі, что благотворно діють на людину, прийому тонізуючіх фітонапоїв, імітації в пріміщенні природного и зовнішнього природного середовища, відтворенням шуму лісу, морського прибою ї ін.
Одним з ЕЛЕМЕНТІВ правильно організованого психологічного розвантаження є аутогенними Тренування , Яке засноване на комплексі взаємозалежніх прійомів псіхічної саморегуляції и складаний фізічніх вправо Зі словесно самонавіянням. Цею метод дозволяє нормалізуваті псіхічну діяльність, емоційну сферу и вегетатівні Функції організму людини.
Як показує досвід, перебування робітніків у кімнатах психологічного розвантаження спріяє зниженя стомлюваності, появі бадьорості, гарного настрою и поліпшенню самопочуття.
Список літератури
1. Бакка М.Т., Мельничук А.С, Сівко В.К. Охорона і Безпека життєдіяльності людини: Конспект лекцій. - Житомир: Льонок, 1995. p> 2. Барабаш В.І., Шкрабак В.С. Психологія безпеки праці. - С-Пб., 1996. p> 3. Безпека життєдіяльності; Підручник/За ред. проф. Е.А. Арустамова. 2-е вид., Перераб. і доп. - М.: Изд. дім "Дашков і К", 2000.
4. Безпека життєдіяльності. Уч. посібник/За ред О.М. Русака. - ЛТА, С-Пб., 1996. p> 5. Бєлов С.В. Безпека життєдіяльності. М.: Вища. шк. 2001
6. Безпека праці в промисловості/К.Н. Ткачук, П.Я. Галушко, Р.В. Сабарно та і...
