о і соціального здоров'я [44, c.97].
Одна з найбільш яскраво виражених вікових закономірностей полягає в наступному: існує зворотна залежність між віком і рівнем відповідальності за збереження свого здоров'я. Так, наприклад, у віковій групі до 35 років близько 25% опитаних пов'язують стан свого здоров'я переважно з внутрішніми (особистісними) характеристиками. У міру збільшення віку респондентів індекс відповідальності знижується [41, c.290]. Іншими словами, для молодих людей характерна внутрішня орієнтація свідомості в поясненні виникаючих проблем зі здоров'ям, а для осіб старшої вікової групи, навпаки, - зовнішня. Интернальность/екстернальність в сфері здоров'я характеризує рівень розвитку почуття особистої відповідальності людини за стан свого здоров'я (самопочуття). У першому випадку людина інтерпретує значущі події як результат своєї власної діяльності, він вважає, що може керувати ними, і, отже, відчуває свою власну відповідальність за ці події. У другому випадку людина вважає, що відбувається з ним - це дія зовнішніх сил (випадку, інших людей і т. Д.); він не бачить зв'язку між своїми власними діями і тими подіями, які з ним відбуваються [41, c.320].
Є підстави вважати, що ця узагальнена характеристика робить регулюючий вплив на багато аспектів поведінки людини і відіграє важливу роль у формуванні ставлення до здоров'я. Що стосується вікових особливостей поведінки, пов'язаної зі здоров'ям, то важливо враховувати той факт, що від віку в чому залежить ступінь регулярності турботи людини про своє здоров'я. Так, в першій половині життя (до 30 років) вона обумовлена, головним чином, сформованості потреби в самозбереженні, а в другій половині - фактичним станом здоров'я. Після 30 років турбота про здоров'я стає більшою мірою вимушеною і пов'язаної з необхідністю поправляти «погане» самопочуття. Вік і самооцінка здоров'я перебувають у зворотній залежності. [12, c.174] Так, наприклад, з віком збільшується кількість негативних самооцінок і зменшується кількість позитивних. Причому рубіж, на якому відбувається «стрибок» у погіршенні стану здоров'я, - це приблизно 35 років, доказом чого можуть служити істотні відмінності в самооцінці здоров'я між віковою групою 30-34 роки і групою 35-39 років (таблиця 1). Значить, при плануванні профілактичних заходів, спрямованих на зміцнення здоров'я, даній віковій групі необхідно приділяти підвищену увагу. [4, c.192]
Таблиця №1
Розподіл оцінок стану здоров'я за віком
ВозрастСамооценка стану здоровьяХорошееУдовлетворітельноеПлохоеНе знаю30-3437,941,43,417,235-3914,067,47,011,6
Таким чином, можна зробити висновок, що з віком ставлення до здоров'я набуває більш суперечливий характер. Так, з одного боку, у міру збільшення віку цінність здоров'я (як термінальна, так і інструментальна) зростає, а з іншого боку, рівень поведінкової активності, спрямованої на його підтримку і зміцнення, знижується. У той же час зниження рівня інтернальності в області здоров'я є результатом дії психологічних механізмів захисту, спрямованих на маскування справжніх переживань, пов'язаних зі здоров'ям.
Висновки по першому розділі
Отже, здоров'я багато в чому залежить від способу життя, однак, говорячи про здоровий спосіб життя, в першу чергу мають на увазі відсутність шкідливих звичок. Це, звичайно, необхідне, але зовсім не достатня умова. Головне в здоровому способі життя - це активне творіння здоров'я, включаючи всі його компоненти.
Отже, для творіння здоров'я необхідно як розширення уявлень про здоров'я і хвороби, так і уміле використання всього спектра факторів, що впливають на різні складові здоров'я (фізичну, психічну, соціальну та духовну), оволодіння оздоровчими, загальнозміцнюючі, природосообразном методами і технологіями, формування установки на здоровий спосіб життя
У Росії прогресивні цінності, які стверджують первинну роль особистості у формуванні свого здоров'я, значна частина населення поки що не усвідомлює, вони ще не увійшли в їх культуру і діяльність.
Таким чином, ставлення до здоров'я цілком може бути розглянуте як одна з основних «мішеней», на яку має бути спрямоване психокоррекционное вплив фахівця, який працює в області психології здоров'я. При цьому диференційований підхід до психокорекційної роботі повинен спиратися на всебічне вивчення особливостей ставлення людини до свого здоров'я. А концепція «психологія стосунків», у свою чергу, може бути обрана як теоретико-методологічна основа вивчення здоров'я людини, так як відношення до здоров'я, з одного боку, є відображенням індивідуального досвіду людини, а з іншого - робить істотний вплив на його поведінку.
Глава 2. Теоретичні основи дослідження психічних репрез...
