вентиляція всіх відділів обох легенів. Навпаки, порушення вентиляції будь-якого їх ділянки веде до застою слизу разом з пилом і мікробами. Особливість легенів така, що скупчення в -якому їх ділянці рідини, будь то слиз або рідина, що потрапила туди ззовні (Наприклад, навколоплідної рідини під час пологів), веде до виникнення запального процесу. Для нормального здійснення дренажної функції бронхів необхідні регулярні активні рухи на свіжому повітрі, щоб кожен ділянка бронхіального дерева міг В«продихатисяВ». Корисно також вживання (з чаєм або самостійно) трав, що містять корисні ароматичні речовини, сприяють кращому відходженню слизу, - материнки, чебрецю, садової м'яти, звіробою, триколірної фіалки і т. д.
Необхідна постійна турбота. p> Для поліпшення хімічного складу і фізичних властивостей повітря закритих приміщень користуються вентиляцією або провітрюванням. При цьому розрізняють природну , штучну, щілисту, витяжну,, провітрювання через вікна, припливно-витяжну вентиляцію. Природною вентиляцією прийнято називати проникнення незмінного зовнішнього повітря в приміщення через пори в будівельному матеріалі і незакривающіміся отвори у дверях і вікнах. При цьому причиною переміщення повітря є різниця температур його зовні і всередині, а також різниця тиску та інші причини. До природному провітрювання відносять провітрювання приміщень через кватирки і фрамуги. При цьому коефіцієнт провітрювання повинен бути не менше 1:50, тобто площа відкритих кватирок або фрамуг має бути в 50 разів менше площі підлоги провітрюється. Кращим видом природного провітрювання є пристрій наскрізного провітрювання, тобто одночасне провітрювання через вікна та двері класу і вікна коридору. Треба тільки берегти дітей від простудних захворювань. Наскрізне провітрювання досягає більший ефект, але його треба виробляти за відсутності учнів у приміщенні.
Іонізація повітря . Процес виникнення заряду на молекулі називається іонізацією. Причин виникнення природної іонізації повітря багато: космічне і сонячне випромінювання, природний радіаційний фон землі - присутність радіоактивних речовин в корі землі, грунті, гірських породах (ізотопи 40К, 238U, 232Th) і природна радіоактивність повітря (радон і торон). Космічне випромінювання - головний іонізатор повітря. Найефективнішим іонізатором, звичайно, є грозові хмари. Провітрювання класних кімнат і інших приміщень змінює не тільки хімічний склад повітря, а й впливає на його електричний заряд і іонний склад. Відомо, що в чистому повітрі є рівна кількість негативних і позитивних іонів. У повітрі приміщення, де знаходиться багато людей, зменшується кількість негативних іонів, які надають тонізуючу вплив, покращують обмін речовин, підвищують діяльність парасимпатичної нервової системи, покращують обмінні процеси, а провітрювання приміщень забезпечує приплив негативних іонів. Позитивні іони роблять гальмівну дію на людину, викликаючи стан сонливості, депресію, зниження працезд...
