9-10 м2 Комп'ютери, поміщені в сильні електромагнітні поля, стають нестійкими в роботі, виникає ефект тремтіння зображення на екрані моніторів, істотно погіршуються їхні ергономічні характеристики. Фахівці радять взяти до уваги наступне:
. Приміщення, де експлуатуються комп'ютери, повинно бути віддалене від сторонніх джерел електромагнітних випромінювань (електрощити, трансформатори, кабелі електроживлення з потужним електроспоживачами, радіопередавальні пристрої і т.д.).
. Якщо на вікнах приміщення є металеві решітки, то вони повинні бути заземлені. Як показує досвід, недотримання цього правила може призвести до різкого локального підвищення рівня полів в якій або точці приміщення та збоїв у роботі комп'ютера.
. Групові робочі місця, бажано розміщувати на нижніх поверхах будівлі. Внаслідок мінімального значення опору заземлення саме на нижніх поверхах будівель істотно знижується загальний електромагнітний фон на робочих місцях з комп'ютерною технікою.
Погіршення зору
Людський зір абсолютно адаптоване до комп'ютерного екрану, люди звикли бачити кольори і предмети у відбитому світлі, що виробилося в процесі еволюції. Екранне ж зображення самосветящееся, має значно менший контраст, складається з дискретних точок - пікселів. Втома очей викликає мерехтіння екрану, відблиски, неоптимальний поєднання кольорів в поле зору.
Більше 90% користувачів комп'ютерів скаржаться на печіння або болю в області очей, відчуття піску під повіками, затуманення зору та ін Комплекс цих та інших характерних нездужань з недавнього часу отримав назву «Комп'ютерний зоровий синдром». Вплив роботи з монітором в значній мірі залежить від віку користувача, від стану зору, а також від інтенсивності роботи з дисплеєм і організації робочого місця.
Мерехтіння зображення
Екран CRT-монітора блимає деяка кількість разів щомиті. Чим вище частота цих «миганий»- Тим менше навантаження на очі. Кожен раз, коли виробникам моніторів вдавалося трохи збільшити частоту мерехтіння монітора, це підносилося як революційний прорив у боротьбі за збереження очей.
grid навколишній середу моніторинг
3.1.2 Проблеми опорно-рухового апарату
Болі в попереку і в основі шиї запросто можуть призвести до хвороб вен і суглобів кінцівок. «Синдром програміста» (Болі між лопатками) становить небезпеку для серця і легенів. Він зазвичай супроводжується спазмом трапецієподібних м'язів, які у спробах врятувати хребет перетискають артерії, що йдуть до мозку (пам'ятаєте тиснуть болі потилиці). Трохи вище може застрягати нерв, що йде до обличчя і серед іншого контролюючий очі, саме так і з'являється тимчасове погіршення зору, яке не лікується очками, але проходить після роботи з хребтом на спеціальному тренажері. Болі в середині спини, на стику грудного та поперекового відділів, обіцяють користувачеві гастрит, а то і виразку шлунка, але задовго до цього забезпечують безпричинним «загальним стомленням».
Самий же кращий і ефективний рада за здоровий хребет: раз в 40-45 хвилин зробіть перерву. Встаньте, пройдіться, посувайтеся (як саме - ви відчуєте) потягніться (нахили особливо гарні). Допомагає не до кінця, але дуже сильно.
3.1.3 Вплив комп'ютер...
