ЗМІСТ
ВСТУП
РОЗДІЛ 1. ВИНИКНЕННЯ МАРАФОНСЬКОГО БІГУ
РОЗДІЛ 2. ВИНИКНЕННЯ ЖІНОЧОГО марафони
2.1 Зародження жіночого марафону
2.2 Розвиток та Поширення жіночого марафону
2.3 Перспективи розвітку жіночого марафону
РОЗДІЛ 3. Особливості ТА обмеженності УЧАСТІ Жінок в Марафону
3.1 Жінка чекає дитину
3.2 Особливості потовіділення
3.3 Особливості харчування марафонців
ВИСНОВКИ
СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ
В
ВСТУП
Останнім годиною Інтерес жінок до бігу СтрімКо зріс. У США жіночий біг зазнався настількі серйозно змін, что даже Самі завзяті прібічнікі рівноправності жінок не могли б це спрогнозуваті.
На рубежі століть жінки на стадіоні, одягнені в безглузді Спідниці, віклікалі глузування. Глядач здавай, что смороду хотят перевершіті у фізічній сілі чоловіків. Говорили и про ті, что доля жінок у великому спорті НЕ Тільки зовні нежіночна, альо такоже створює загрозив для їх здоров'я (зокрема, ставити под сумнів дітонародження). З першої години Першої вінятково негатівної Реакції відношення до жінок-спортсменок пройшло Такі стадії: заперечення, терпімість, Нарешті, незначна схвалення и підтрімку. Ніні прекрасна стати проникнула в УСІ сфері спорту, де Раніш повновладно панували Чоловіка. Більш того, БУВ зруйновану стереотип, відповідно до Якого жінки в спорті НЕ здатні зрівнятіся з чоловікамі. Однак домігшісь права тренуватіся з чоловікамі на рівніх, жінки могут займатись багатьма видами спорту так само успішно, як и смороду. Безумовно, и в бігу Ситуація почінає змінюватіся самє в цьом Напрямки.
Звернемося до результатів марафонськіх забігів. У 1913 р. Г. Грін з Велікобрітанії встановивши світовий рекорд для чоловіків - 2:38.16, а через 68 років, у 1981 р., Альберто Салазар пробіг Нью-Йоркської марафоном на 30 хв. швідше - 2:08.13. Однак у 1971 р. КРАЩИЙ в мире для жінок БУВ результат Бет Боннер - 2:55.22, а Всього позбав через 12 років Джоан Бену з Бостона перемогла в Бостонському марафоні з новим світовім рекордом - 2:22.43. Таким чином, жіночий рекорд покращівся за цею Невеликий у порівнянні з чоловікамі Период годині на ціліх 33 хв.
Як Тільки Жінкам дозволили бігаті, смороду Зробили кількісній Стрибок у результатівності, плідно вікорістовуючі досвід, Накопичення марафонців.
Метою роботи є аналіз истории Виникнення жіночого марафону.
Основні Завдання роботи:
1) проаналізуваті Передумови Виникнення марафонського бігу;
2) охарактеризувати основні аспекти Виникнення та розвітку жіночого марафону;
3) Розглянуто Особливості жіночого організму та встановлення обмежень на долю у марафонах.
РОЗДІЛ 1. ВИНИКНЕННЯ МАРАФОНСЬКОГО БІГУ
У 1897 р. п'ятнадцять бігунів Вийшли на старт, щоб пробігті 24 милі, что відокремлювалі їх від Бостона. Це БУВ другий марафонській Забіг на амеріканській земли. У 1964 р. число учасников марафону зросло до 301, а через 15 років не менше 4200 Офіційно зареєстрованіх бігунів стартувало в Хопкінтоні, незважаючі на введення новіх кваліфікаційних норм. За Останні ж роки в Амеріці відбувся Справжній "марафонській вибух".
Марафонській біг НЕ такий Вже й старий. Бігова ДИСТАНЦІЯ марафону булу засновалося одночасно з відродженням олімпійськіх ігор у 1896 р. в Афінах (Греція), хочай цею Різновид бігу не входив у програму древніх олімпійськіх ігор. Відкіля ж вінікло самє Поняття "марафонській біг"? Відповідно до переказу, у 490 р. до н.е. грецький воїн Фідіппід пробіг 23 милі, что відокремлювалі Марафонську рівніну від Афін, для того щоб повідоміті про Перемогу над персами. Найбільш романтичні джерела свідчать про ті, что за кілька днів до цього ВІН подолано не одну сотню миль, и того, віклікнувші: "Радійте! Мі перемагаємо! "- Воїн впавши намертво [1]. p> У 1896 р. довжина дістанції в Цій новій олімпійській дісціпліні дорівнювала пріблізно 24 милям 1500 ярдам, а в Паріжі (1900 р.) вона булу доведена до 40 км, что Було Цілком логічно. У Сент-Луїсі (1904 р.) Відстань залиша такою ж, проте вже на іграх у Лондоні У 1908 р. спортсмени біглі 26 миль 385 ярдів. У Стокгольмі (1912 р.) Довжина марафонської дістанції булу дорівнює 24 милям 1725 ярдам, в Антверпені (1920 р.) - 26 милям 990 ярдам, а на Парізькій олімпіаді (1924 р.) Булу ВСТАНОВЛЕНО стандартна довжина марафону, рівна лондонській, - 26 миль 385 ярдів. Єдиною причиною встановлення цієї дістанції в Лондоні Було бажання організаторів змагань догодити королівській родіні, один Із членів Якої, будучи Важко Хворов, виявило бажання посмотреть, як стартують марафонці. Так вже Вийшла, что Віндзорській; замок знаходівся в 26 милях 385 ярдів від фінішу. З тихий ПІР усьо Нові и Нові Покоління спортсменів біжать ці Дві додаткові милі в славу Британського королівства.
Відзначімо, что даже 24 милі Цілком серйозно іспит, оскількі Фізи...
