План
Вступ
Розділ 1. Загальна характеристика фізічніх якости
1.1 Поняття про ФІЗИЧНІ якості
1.2 ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ та відпочинок як факторі впліву на Розвиток фізічніх якости дошкільнят
Розділ 2. Розвиток фізічніх якости дітей дошкільного віку за помощью Використання різніх гімнастічніх вправо
2.1 ШВИДКІСТЬ
2.2 Спрітність
2.3 Гнучкість
2.4 Вітрівалість
2.5 Сила
Висновки
Література
В
Вступ
Актуальність: аналіз передової Наукової и науково-методичної літератури вказує на необхідність звернути уваг на Розвиток фізічніх якости дитини дошкільного віку, оскількі в Ранн віці закладаються основи фізічного розвітку.
Анатомо-фізіологічні Передумови розвітку ДІЯЛЬНОСТІ дошкільніка. Надбання в псіхічному розвітку дошкільніка пов'язані з прогресивний змінамі віщої нервової ДІЯЛЬНОСТІ, для Якої характерною становится особлива жвавість орієнтувальніх реакцій, что, як відомо, є необхідною умів Утворення новіх Тимчасових нервово зв'язків. Утворюються складні Умовні рефлексії, в якіх провідну роль відіграв слово (друга сигнальна система). Розвівається Умовне гальмування, хоч іррадіація збудження ще в частим явищем у поведінці дитини. Посілюється регулятивний Вплив кору великих півкуль на Функціонування підкіркі, что зумовлює фізіологічну основу цілеспрямованості й організованості поведінкі.
Предмет Дослідження: ФІЗИЧНІ якості дітей дошкільного віку.
Проблема: Полягає в тому, щоб правильно цілеспрямовано організуваті процес розвітку фізічніх якости за помощью гімнастічніх вправо.
Робоча гіпотеза: можна вважаті, что ВАЖЛИВО етапом методики розвітку фізічніх якости дітей дошкільного віку є Використання різніх гімнастічніх вправо розрахованіх на дошкільнят, особливе місце захи ігровим методиками.
Мета Дослідження: обгрунтувати Загальні характеристики фізічніх якости та їх Розвиток помощью гімнастічніх вправо у дитячому садку.
Задачі Дослідження:
1. Даті Загальну характеристику фізічніх якости дитини.
2. Розглянуто Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ та відпочинок як факторі впліву на Розвиток фізічніх якости дошкільнят
3. Проаналізуваті возможности! застосування гімнастічніх вправо при цілеспрямованому розвітку фізічніх якости дитини.
Методи и організація Дослідження:
1. Аналіз Наукової и науково-методичної літератури.
2. Аналіз и синтез теоретичності літературних даніх.
Організація Дослідження включала аналіз Наукової ІНФОРМАЦІЇ Щодо основ розвітку фізічніх якости на Урок фізичної культури.
Наукова новизна: узагальнені Сучасні дані про ФІЗИЧНІ якості дитини дають можлівість Використання гімнастічніх вправо для дітей дошкільного віку.
Практична значімість: для організації спрямованостей процеса розвітку Рухів якости звітність, Керувати особливая розвітку дитячого організму та можлівістю застосовуваті Прості гімнастічні Вправи з метою розвітку фізічніх якости дитини.
В
Розділ 1. Загальна характеристика фізічніх якости
1.1 Поняття про ФІЗИЧНІ якості
Фізичне виховання Складається з фізкультурної освіти и ФІЗИЧНОЇ підготовкі. Фізична підготовка - це організованій процес рухової ДІЯЛЬНОСТІ людини з метою оптімізації розвітку ее фізічніх якости.
Термін "фізична якість" віддзеркалює рухові возможности людини в Основі якіх лежати ее Природні задатки.
Отже, ФІЗИЧНІ якості - це розвінуті у процесі виховання и цілеспрямованої подготовки рухові задатки людини, Які візначають ее возможности успішно Виконувати ПЄВНЄВ Рухів діяльність. Наприклад, для Подолання великого зовнішнього опору погрібна, дере за все, відповідна м'язова сила; для Подолання короткої відстані за якомога менший годину потрібна прудкість; для трівалого ї ефективного Виконання ФІЗИЧНОЇ роботи потрібна вітрівалість; для Виконання рухів з великою амплітудою Необхідна гнучкість; а для раціональної перебудови рухової ДІЯЛЬНОСТІ відповідно до Зміни умів Необхідна спрітність.
У спеціальній літературі можна зустріті Терміни "ФІЗИЧНІ якості ",'' рухові якості" або "ФІЗИЧНІ возможности". Ними позначаються окремі Сторони Рухів можливіть людини. Чи не вдаючися у деталі теоретичності діскусій з приводу того чи Іншого терміну, розглядаємо їх як рівнозначні [18].
Для Подальшого РОЗГЛЯДУ фізічніх якости є потреба з'ясувати ще два Терміни: "розвиток фізічніх якостей" та "виховання фізічніх якостей ". Різні автори відстоюють тієї чи Інший вариант, маючі на увазі одні и ті ж процеси. Певно, ми НЕ відійдемо далеко від істини, ЯКЩО под терміном "розвиток" будемо мати на увазі Зміни в ПОКАЗНИКИ ФІЗИЧНОЇ якості, что віклікані запрограмованім природою шляхом. Термін "виховання фізічніх якостей "свідчіть про Зміни, причиною якіх є Спеціальне втручання, цілеспрямована робота з прогнозом результатів. Тоб, виховання є проц...
