ВСТУП.
Здоров'я - безцінне надбання не тільки кожної людини, але і всього суспільства. При зустрічах, розставання з близькими і дорогими людьми ми бажаємо їм доброго і міцного здоров'я, так як це - основна умова і запорука повноцінного і щасливого життя. Здоров'я допомагає нам виконувати наші плани, успішно вирішувати життєві основні завдання, долати труднощі, а якщо доведеться, то й значні перевантаження. Доброго здоров'я, розумно зберігається і зміцнюється самою людиною, забезпечує йому довгу і активне життя.
Здоров'я - неодмінна умова щастя Наука про здоров'я має багато ширші горизонти і значимість. Зауважимо у зв'язку з цим, що в національній Програмі США "Healthy people" виділені три наступних підходу до поліпшення статусу громадського здоров'я, три організуючих принципу (у порядку убування важливості): 1) health promotion - забезпечення здоров'я; 2) health protection - захист здоров'я; 3) preventive services - профілактичні та медичні служби.
Здоров'я не може характеризуватися благополуччям, оскільки це - характеристика не суб'єкта, а результату його взаємодії з середовищем. Тому на перше місце в розумінні здоров'я висувається не добробут, а здатність змінити свої можливості в відповідності із зовнішніми або внутрішніми завданнями і (або) пристосувати середу так, щоб ці завдання стали здійсненними.
Основою власне людського здоров'я з цих посилок виступає духовне здоров'я. Використання поняття духовного здоров'я відкриває ефективні можливості оцінки співвідношення матеріальних результатів індустріального розвитку суспільства з рівнем його духовності. Звідси, духовне здоров'я отримує важливу значимість як інструмент економічного розвитку і соціального прогресу. З цієї, зокрема, причини так швидко і значимо ростуть витрати найбільш промислово розвинених держав на потреби здоров'я. Тому відмова від старої традиції розглядати охорону здоров'я як непродуктивну сферу, вміння виявити, обгрунтувати і використовувати соціально-економічну ефективність медицини є найважливішими передумовами розвитку науки про здоров'я. Ця ситуація призводить до того, що вперше збігаються провідні цінності особистості і суспільства. Саме з цих позицій відбирався і аналізувався запропонований вам матеріал. Нам приємно укласти, що нова значимість здоров'я, як цілі і як критерію соціально-економічного розвитку, усвідомлена, розробляється і реалізується медичної громадськістю цілого ряду країн, і в першу чергу Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я. У нашій країні, на жаль, акцент поставлений на співвідношення між клінічної та профілактичної медициною. Ми постаралися показати необхідність і корисність ширшого погляду на здоров'я.
На жаль, багато людей не дотримуються найпростіших, обгрунтованих наукою норм здорового способу життя. Одні стають жертвами малорухливості (гіподинамії), викликає передчасне старіння...