Введення
біоритм медичний працездатність спортсмен
Про існування біологічних ритмів людям відомо з давніх часів. Вже в В«Старому ЗавітіВ» дано вказівки про правильний спосіб життя, харчуванні, чергуванні фаз активності і відпочинку. Про те ж писали вчені старовини: Гіппократ, Авіценна та інші. p align="justify"> Наука, що вивчає роль фактора часу у здійсненні біологічних явищ і в поведінці живих систем, тимчасову організацію біологічних систем, природу, умови виникнення та значення біоритмів для організмів називається - хронобіологія. Вона є одним з напрямків сформувався в 1960-і рр.. розділу біології-хронобіології. На стику хронобіології та клінічної медицини знаходиться так звана хрономедицина, що вивчає взаємозв'язки біоритмів з перебігом різних захворювань, що розробляє схеми лікування і профілактики хвороб з урахуванням біоритмів і досліджує інші медичні аспекти біоритмів та їх порушень. p align="justify"> Засновником хронобіології - науки про біоритми, прийнято вважати німецького лікаря Христофора Вільяма Гуфелянда, який в 1797 році звернув увагу колег на універсальність ритмічних процесів в біології: кожен день життя повторюється в певних ритмах, а добовий цикл, пов'язаний з обертанням Землі навколо своєї осі регулює життєдіяльність всього живого, включаючи організм людини.
Перші серйозні наукові дослідження в цій області почали проводитися на початку XX століття, в тому числі російськими вченими І. П. Павловим, В. В. Вернадським, А. Л. Чижевським та іншими. До кінця XX століття факт ритмічності біологічних процесів живих організмів по праву став вважатися одним з фундаментальних властивостей живої матерії і сутністю організації життя. Але до останнього часу природа і всі фізіологічні властивості біологічних ритмів не з'ясовані, хоча зрозуміло, що вони мають у процесах життєдіяльності живих організмів дуже велике значення. p align="justify"> Зокрема недавнє скасування переходу на літній час сталася внаслідок того, що після переведення годинників більша частина населення мала скарги на стан здоров'я. З цього випливає висновок, що зміна біоритмів людини навіть на 1год несуть за собою негативні наслідки для здоров'я. p align="justify"> Також у роботі розглянуті дослідження багатьох російських і зарубіжних вчених з виявлення впливу біологічних ритмів на працездатність спортсменів, а саме: чому в один сезон високваліфіцірованние спортсмени встановлюють світові рекорди, а в наступному їх результати значно нижче? Слід зауважити, що експерименти велися не протягом одного тренування або одного дня, а протягом багатьох років, що говорить про високу точність досліджень. p align="justify"> Об'єктом дослідження є біологічні ритми людини.
Предметом дослідження - вплив біоритмів на здоров'я і організм людини.
Мета роботи - вивчити вплив біологічних ритмів н...
