Харківська Державна Академія Фізичної Культури
Факультет заочного навчання та підвищення кваліфікації
Кафедра: фітнес та спортивні танці
фітнес інструктор фізичний підготовка
В«Особливості роботи фітнес-інструктораВ»
Виконав
Студент гр.21
Краснікова Ю.О.
Перевірив
Камаєв О.І.
Харків 2008
Для фахівця в будь-якій сфері діяльності необхідні сильна мотивація, бажання і прагнення. Фітнес не виняток. p align="justify"> Щоб стати тренером, професійне спортивне освіту необхідно. Як показує практика, у фітнес-індустрію приходять люди різних професій і домагаються непоганих результатів. Але якщо є прагнення стати не просто інструктором, а одним з кращих - освіти не уникнути і в першу чергу тому, що в спеціалізованому навчальному закладі є можливість отримати більш об'ємні і поглиблені знання, ніж займаючись самоосвітою. p align="justify"> Тим більше, що на даний момент отримати необхідне спеціальна освіта - не проблема. На базі великих фітнес-центрів існують школи інструкторів, де можна пройти базовий курс для початківця тренера. У програму навчання зазвичай входять:
В· Основи аеробіки
В· Хореографія аеробіки
В· Музична грамота
В· Складання та розучування хореографічних комбінацій
В· Методи підвищення інтенсивності в аеробіці
В· Способи управління групою
В· Види аеробіки
В· Аеробіка і різні захворювання
В· Загальноприйнята європейським стандартом термінологія
Для когось цього достатньо, щоб бути інструктором групових занять, а якщо ні .... Ось тоді і приходять на допомогу більш потужні джерела знань - ВУЗи. Оскільки крім перерахованого вище кожен тренер повинен вивчати такі дисципліни, як анатомія, фізіологія, основи травматології та першої медичної допомоги, основи раціонального харчування. p align="justify"> Для подальшого зростання, підвищення професіоналізму проводиться величезна кількість різних семінарів, конференцій, конвенцій, тренінгів, як в Україні, так і за кордоном. Після закінчення навчання видаються сертифікати, свідоцтва та дипломи. p align="justify"> У кожному разі стати тренером звичайній людині без спортивного ...
