Реферат
В«Профілактика простудних захворювань. Лижні ходи В»
1. Профілактика простудних захворювань
Звичайні застуди займають провідне місце серед усіх хвороб. Відомо більше двохсот вірусів, що викликають простудні захворювання. Якщо щорічно хворіти один раз, усіма простудними захворюваннями, то чи не перехворіти і за все життя. Широко побутує думка, що застуда - це захворювання дихальних шляхів, що супроводжується запаленням горла, підвищеною температурою, загальною слабкістю, головним болем. p align="justify"> Але ми забуваємо, що наш організм - це складна саморегулююча система, комплексно реагує на будь-які порушення її діяльності, несприятливий вплив навколишнього середовища. Неправильне харчування, недостатній сон, перевтома, стреси, гіподинамія та інші несприятливі фактори призводять до ослаблення захисних сил організму, що дозволяє вірусам проникнути в клітини тіла. Таким чином, людина захворює не тоді, коли на нього подув холодний вітер, а задовго до цього. p align="justify"> До простудних захворювань відносять різноманітні гострі інфекційні захворювання і загострення хронічних захворювань, насамперед верхніх дихальних шляхів. Назви простудних хвороб відповідають анатомічних утворень, починаючи зверху вниз: носова порожнина, глотка, гортань, трахея і бронхи. Відповідно цьому походять назви хвороб: риніт, фарингіт, ларингіт, трахеїт і бронхіт. Раніше їх об'єднували в групу гострі респіраторні захворювання (ГРЗ), зараз вчені медики (МЗ РФ) вважають, що більш вірна назва гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ). Хоча, назва ГРВІ не охоплює всю глибину проблеми. Але справа не в назві, а в серйозності даної проблеми, що має не тільки медичні, а й соціальні та економічні аспекти. p align="justify"> Так, наприклад, в США реєструється 600 млн. випадків простудних хвороб на рік (тобто на 1 людину припадає 2,4 випадків). У РФ захворюваність ще більше, так як соціальні умови життя всіляко сприяють зниженню опірності організму (забруднення навколишнього середовища, скупченість населення в суспільному транспорті, недостатнє постачання продуктами харчування і лікарськими засобами та багато іншого). p align="justify"> Економічний збиток, який наносять державі простудні хвороби, вимірюється мільярдами рублів. Російське охорона здоров'я докладає певні зусилля для профілактики простудних захворювань, але виділених коштів явно недостатньо. Більше того, більшість вірусів має підтипи і підгрупи, які обчислюються сотнями і тисячами, на багато з яких не виникає перехресного імунітету. Для того щоб виробився імунітет на всі види вірусів, необхідно в буквальному сенсі В«перехворітиВ» всіма по черзі. Відомо, що іноді на конкретний інфекційний агент виробляється стійкий імунітет, але, як правило, і це дуже прикро - і...
