Міністерство освіти і науки України
Донецький Національний Університет
Кафедра фізичного виховання і спорту
Реферат з фіз. вихованню
На тему: «Лікувальна фізкультура при ВСД»
Студента історичного факультету
курсу, група - договір
форма навчання - денна
Савченко Микити Романовича
Керівник
Доцент
Кафедри фізвиховання
Варавина E.Н
р. Донецьк
н.р.
ВСТУП
Лікувальна фізкультура (ЛФК) - сукупність методів лікування, профілактики та медичної реабілітації, заснованих на використанні фізичних вправ, спеціально підібраних і методично розроблених. При їх призначенні лікар враховує особливості захворювання, характер, ступінь і стадію хворобливого процесу в системах та органах.
В основі лікувальної дії фізичних вправ лежать строго дозовані навантаження стосовно до хворим і ослабленим. Розрізняють загальну тренування - для зміцнення і оздоровлення організму в цілому, і тренування спеціальні - спрямовані на усунення порушених функцій певних систем і органів.
Для здійснення завдання підбирають ті чи інші групи вправ (наприклад, для зміцнення м'язів живота - вправи в положенні стоячи, сидячи і лежачи), в результаті яких організм адаптується до поступово зростаючих навантажень і коректує (вирівнює), викликані захворюванням порушення.
Лікувальна фізкультура мобілізує організм на боротьбу з хворобою.
Заняття ЛФК посилюють кровообіг, попереджають застій крові і утворення тромбів, активізують обмін речовин, покращують живлення тканин, прискорюючи відновні процеси, підвищують настрій людини, вселяють у нього віру в одужання.
Вправи ЛФК роблять суглоби більш рухливими, хребет більш гнучким, зміцнюють опорно-руховий апарат, зменшують болі в спині і суглобах.
Комплекс вправ лікувальної фізкультури залежить від типу захворювання і в кожному окремому випадку є індивідуальним.
Призначає лікувальну фізкультуру лікуючий лікар, а лікар-фахівець з ЛФК визначає методику занять. Процедури проводить інструктор, в особливо складних випадках - лікар з ЛФК. Застосування лікувальної фізкультури, підвищуючи ефективність комплексної терапії хворих, прискорює терміни одужання і попереджає подальше прогресування захворювання.
ОСНОВНА ЧАСТИНА
Основні симптоми захворювання. Причини виникнення
Вегето-судинна дистонія - складне захворювання, що характеризуються порушенням працездатності вегетативної системи організму. У медичній практиці вегето-судинна дистонія зустрічається набагато частіше інших судинних захворювань, наприклад, атеросклерозу. Найчастіше, хворим, що страждають від подібного захворювання, потрібна госпіталізація і спостереження лікаря-невролога. Захворювання в основному виникає ще в дитячому віці, але перші його характерні прояви ві...
