Зміст
Введення
Глава 1. Теоретичні основи безпеки велотуризму
1.1 Основні поняття, зміст та особливості безпеки велотуризму
.1.1 Стилі їзди на велосипеді
.1.2 Стиль їзди по місту
.1.3 Особливості проїзду перехресть на велосипеді
.2. Шкідливі та небезпечні фактори в велотуризмі
.2.1 Основні навички їзди на велосипеді
.2.2 Вплив на організм зниженого атмосферного тиску
.2.3 Вплив середньогір'я на фізичну працездатність
.2.4 Вплив клімату високогір'я на організм людини. Акліматизація
.2.5 Ритмічні зміни функціональної активності організму
.3 Проблеми забезпечення безпеки велотуризму
Глава 2 Дослідно-експериментальне дослідження
.1 Методи і завдання дослідження
.2 Результати дослідження
Глава 3. Методика розробки безпечного маршруту
.1 Правила розробки маршруту
.2 Розробка багатоденної велоекспедиція високої категорії складності
.3 Розрахунок витрат харчування на для багатоденної велоекспедиція
.4 Практичні рекомендації
Висновок
Список використаної літератури
Програми
Введення
Велопоход - це не тільки відмінний спосіб відпочинку, завдяки якому можна випробувати незабутні емоції та дізнатися багато нового, але також можливість, не докладаючи практично ніяких додаткових зусиль, поліпшити своє здоров'я і фізичну форму. У наш час вело туризм дуже поширений і на цьому не зупиняється. Але купуючи велосипед для походу чи для простої їзди по парку, мало хто замислюється про ті небезпеки які можуть виникнути під час поїздки.
Актуальність роботи. Безпека велосипедистів а тим більше учасників велоекспедиція різної категорії складності дуже важлива. У наш час мало хто звертає увагу на свою безпеку. Статистика показує, що серед неорганізованих мандрівників аварії трапляються частіше, ніж серед тих хто підготувався до велоекспедиція [5]. Окрім уміння їздити на велосипеді, треба бути готовим до несподіваних ситуацій на дорозі. За цим в даній роботі і розглядаються небезпечні фактори, і способи уникнення їх.
Об'єктом дослідження є забезпечення безпеки учасників велоекспедиція. Забезпечення безпеки завжди було найважливішою проблемою людства в усіх сферах діяльності. Людина з моменту свого зародження піддається мінливих небезпекам природного, техногенного, антропогенного, біологічного, соціального, екологічного характеру. Безпека в велоекспедиція включає в себе особисту безпеку туристів, збереження їх майна, а також ненанесение шкоди природному середовищу під час подорожі.
Забезпечити безпеку всієї групи дуже складно. Причиною служить велика кількість людей різного характеру і з великою різницею у підготовки. При проведенні велоекспедиція можливі несподівані ситуації через яких забезпечення безпеки ускладнюється. Так само вплив навколишнього середовища на велосипедистів може вплинути на безпеку.
Предметом дослідження є розробка методики для забезпечення безпеки. Говорячи про безпеку туризму, слід підкреслити, що це широке, складне і багатогранне поняття. Безпека складається з трьох компонентів за допомогою яких можна визначити рівень безпеки в учасників. Для того щоб розробити методику слід провести опитування, тестування та інші методи дослідження. Це необхідно для підготовки учасників до велоекспедиція, що і підвищить їх рівень безпеки.
Мета дослідження - визначити рівень безпеки учасників велоекпедіціі. Рівень ми визначимо за допомогою отриманих результатів при провидіння тестування учасників на різні чинники та якості
Завдання дослідження: одним із завдань є - виявити рівень психологічної готовності і способи псіхосаморегуляціі в велоекспедиція. Це необхідно для вирішення конфліктних ситуацій, психологічних стресів під час велоекспедиція. Інша з завдань - визначити фізичну та технічну готовність учасників велоекспедиція. Необхідна що уберегти учасників від падінь і зіткнень, що так само підвищує безпеку. Останнє завдання - розробити методику псіхосаморегуляціі учасників велоекспедиція. Розробка необхідна для повної підготовки учасників фізично, технічно і психологічно для велоекспедиція. Комплес вправ при виконанні якого учасники підвищують свої дані, що на багато підвищує безпеку
1. Теоретичні основи безпеки велотуризму
Запорукою успішного, безпечного проходження маршруту в першу чергу є ретельна і всебічна підготовка до походу або подорожі. Йдеться і про підготовку самих людей, і про спорядження, велосипедах, і зборі відомостей про особливості району подорожі, про облік конкретних умов руху, які зустрінуться саме в цій місцевості [5].
