У цьому підході клієнту пропонується переглянути процес подальшого розвитку образу або його історію у зворотному порядку аж до його виникнення. Як минуле, так і майбутнє можуть приховувати можливості позбавлення від негативного образу, а значить, і пов'язаного з ним стану. (Подібний метод використовується в НЛП)
8. Вільне фантазування . Відштовхуючись від первинно заданого образу, клієнти (Особливо художнього складу) можуть переглянути цілий фільм у своєму уяві, що само по ходу є трансформацією особистості.
9. Розширення усвідомлення . Метод передбачає вміння терапевта задавати питання, проявляють прихований сенс, що міститься в образі. Мета його - більш повне усвідомлення клієнтом свого проблемного поля.
10. Чари. Цей метод передбачає різні варіанти чарівних змін за бажанням клієнта під магічним впливом терапевта. Він застосовується при вирішенні тупиків третього ступеня, коли людина вважає, що відчував себе так завжди і не знаходить способу змінити образ. При цьому клієнту пропонується уявити, що образ змінився в потрібному руслі і описати, як він себе при цьому почуває. <В
Бесіда 1
В
30 травня 1999 року.
Клієнт: Т.
Стать жіноча, 21 рік. p> Т : Мені страшно довіряти людям. Я боюся повірити комусь, а потім помилитися і розплачуватися за свої помилки ...
З: Де в тілі ти відчуваєш цей страх?
Т: У серці.
З: На що він схожий? p> Т: Це чорний грудочку, а в ньому голка.
З: Як ти ставишся до нього?
Т: Він неприємний мені.
З: А що голка робить цього грудочки?
Т: Колет, встромляє туди-сюди, дуже боляче, і в серці теж.
З: Що тобі хочеться зробити з цією голкою?
Т: Витягти її.
З: Можеш зробити це. Витягни її з грудочки і постав перед собою.
Т: Вона стала така величезна, тонка, гостра.
З: Я пропоную тобі стати нею.
Т: Добре, я - голка (встає на її уявне місце).
З: Голка, що ти робиш Т?
Т (в ролі голки): Сміюся над нею.
З: Навіщо? p> Т (голка): Мені добре від цього, просто кайф.
З: Танечка, стань, будь ласка, собою і скажи, що ти відчуваєш, коли над тобою сміється голка? p> Т: Я відчуваю, що падаю в очах оточуючих і, перш за все, у своїх очах. Страждає моє самолюбство, я відчуваю себе приниженою. Я нікому не довіряю ...
З: Спробуй згадати, не доводилося Чи тобі бувати в таких ситуаціях, коли над тобою сміялися, і ти відчувала, що ти - нікчема?
Т: Так, в голову приходить мій вчитель з початкової школи. Він був дуже суворим і владним, придушував. Це було в першому класі. Я погано вчилася і відчувала себе ні на що не здатної. Це було нестерпно, і я вирішила довести всім, що я краще, № 1 в класі.
З: Пропоную тобі представити цю маленьку Танечку і вчителі, як ніби він стоїть навпроти тебе. Що ти відчуваєш по відношенню до нього?
Т: Це ненависть, точно. Хочу його штовхати ногами по нирках, хочу, щоб його звільнили!
З: Я дозволяю тобі зробити це.
Т: Так, я б'ю його, ненавиджу!
З: Знайди образ цього почуття, може бути, запах або звук.
Т: Це блискуча блискавка, вона пахне паленою гумою, а звук ніби пиляють по металу.
З: посилювати їх, слухай і нюхай.
Т: Блискавка породжує вогонь, він пече ...
З: Що він хоче палити?
Т: Той чорний грудочку.
З: Дозволь йому зробити це.
Т: Він згорає, його більше немає.
З: А що відбувається з голкою?
Т: Тепер я відчуваю її у всьому тілі.
З: Витягни її і постав поруч. Тепер давай трохи відвернемося і поговоримо про твоє недовіру. Уяви, будь ласка, всіх разом тих, кому ти боїшся довіритися.
Т: О! Це величезний монстр. У нього стільки зарозумілості!
З: Де в ньому воно розташовується?
Т: Скрізь всередині нього, воно заповнює його як повітря.
З: Вдихай його.
Т (вдихає): Він став дуже маленьким. А мені важко дихати .
З: Чому?
Т: Дуже багато цього В«повітряВ»! Він переповнює мене!
З: Пропоную тобі спрямувати цю енергію на позитивні аспекти твого життя: на здоров'я, роботу, навчання.
Т: Так, дуже добре, але все одно ще щось залишається. Можна поділитися В«цимВ» з іншими? p> З: Можна, якщо тобі цього хочеться.
Т: Я дарую людям ...
З: Давай повернемося до голки. Що ти в...
