рс псіхотерапії. Виявило, что самооцінка тихий, хто ВІВ щоденник, підвіщілася, а стиль атрібуції ставши больше позитивним. Ніж больше вдосконалювався їхній стиль пояснення, тим больше відступала депресія. Змінівші атрібуції, смороду змінілі ї свои Емоції.
Підкреслюючі, что поводження, что змінілося, и МОДЕЛІ мислення можна вдосконалюваті ще й ще, разом з тим Варто нагадаті, что всьому є межу. Тренування СОЦІАЛЬНИХ навічок и позитивне мислення НЕ могут перетворіті нас у незмінніх переможців, якіх УСІ люблять и Якими всі захоплюються. До того ж тимчасова депресія, самотність и сором'язлівість - Цілком доречні Реакції на Дійсно Сумні події. Тільки в того випадка, коли ці почуття Присутні Постійно ї без відімої причини, на них Варто звернути уваг ї постаратся Изменить деструктивними мислення й поводження.
Література
1.Івін А.А. Мистецтво правильно мислити. - М., 1999
2.Левая В. Щастить же людям ... М., 1988
3.Оржеховська В.М. Крок до себе. - К., 1995
4.Скотт Дж.Г. Сила розуму. - К., 2001
5.Томан І. Як удосконалюваті самого себе. - К., 2004
6.Вацлавік П. Як стати Нещасний без сторонньої ДОПОМОГИ. - К., 2000
