ї кістки. Чим менше цей кут, тим більше уплощенность стопи (в нормі кут дорівнює 20-22?).
Ступінь розвитку мускулатури оцінюється як слабка, задовільна і хороша. При хорошому розвитку м'язів (особливо таких, як велика грудна м'яз, двоголовий м'яз плеча, литковий та ін) рельєф їх чітко виражений. Для тренера найбільш важлива кількісна характеристика розвитку мускулатури. Розміри периметрів плеча, передпліччя, стегна і гомілки при динамічних спостереженнях дозволяють судити про ступінь розвитку мускулатури, а дані динамометрії, особливо визначення сили окремих груп м'язів (Полідінамометрія), допомагають індивідуалізувати силову підготовку спортсмена. p> Жировідкладення може бути малим, середнім і великим. Малим вважається таке відкладення жиру, при якому рельєф кісток (лопаток, зап'ястя, кісток гомілки, стопи) та їх утворень добре помітний. При середньому Жировідкладення рельєф кісток ясно не виражений. Велике жироотложение характеризується сглаженностью кісткового рельєфу і округлістю контурів тіла. Що стосується місць найбільшого жироотложения, то відзначають наступні: О™ - в області пояса верхніх кінцівок; О™О™ - в області нижньої стінки живота; О™О™О™ - В області верхньої частини стегон; О™V - в області задньої поверхні гомілки (Литкового м'яза). Дослідження з каліперометрія (вимірювання товщини шкірно-жирових складок) дозволили встановити основні закономірності в розподілі підшкірної жирової клітковини, ступінь вираженості її в певних місцях тіла людини, особливості її локалізації у віковому, статевому і професійному аспектах.
У розподілі жирового шару на поверхні тіла певну роль відіграють механічні фактори - велика товщина його спостерігається на малорухомих ділянках тіла (животі, спині). Товщина підшкірно-жирового шару у спортсменів менше, ніж у неспортсменов. Виняток становлять метальники та важкоатлети. Так, якщо середня для групи величина шкірно-жирового шару у неспортсменов становить 4,6 мм, то у спортсменів - 2,5-3,5, у метальників - 3,77, важкоатлетів першій важкій ваговій категорії 5,64-7,09 мм. У спортсменів різних спеціалізацій не тільки товщина підшкірно-жирового шару, а й характер розподілу його на поверхні тіла неоднакові. У легкоатлетів-бігунів підшкірно-жировий шар слабко розвинений, товщина шкірно-жирової складки коливається в межах від 2,45 (у біг Унів на середні дистанції) до 2,62 мм (у бігунів на короткі дистанції). У плавців шкірно-жировий шар в області нижньої кінцівки більше, ніж на грудях і животі, що, безсумнівно, пов'язано зі специфікою плавання. У метальників ж і важкоатлетів підшкірно-жировий шар локалізується переважно в області живота і спини, тобто на менш рухливих ділянках тіла.
За величиною підшкірно-жирового шару можна визначити кількість жирового компонента у вазі тіла, використовуючи формулу, запропоновану Я. Матейка (1921):
В
В
де D ...
