Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Способи подолання напружених і екстремальних ситуацій

Реферат Способи подолання напружених і екстремальних ситуацій





ддався насильству, насилу примушує себе входити в свій під'їзд. Причиною всього цього є страх.

До основних ознак страху відносяться:

напруга м'язів (особливо особових);

сильне серцебиття;

прискорене поверхневе дихання;

знижений контроль над власною поведінкою.

Панічний страх, жах може спонукати до втечі, викликати заціпеніння або, навпаки, збудження, агресивну поведінку. При цьому людина погано контролює себе, не усвідомлює, що він робить і що відбувається навколо. p align="justify"> У цій ситуації:


В 

Рис.


. Покладіть руку потерпілого собі на зап'ясті, щоб він відчув ваш спокійний пульс. Це буде для нього сигналом: В«Я зараз поруч, ти не один!В». p align="justify">. Дихайте глибоко і рівно. Спонукайте потерпілого дихати в одному з вами ритмі. p align="justify">. Якщо потерпілий говорить, слухайте його, виявляйте зацікавленість, розуміння, співчуття. p align="justify">. Зробіть потерпілому легкий масаж найбільш напружених м'язів тіла [9]. p align="justify"> Ж) Нервова тремтіння. Людина не може за власним бажанням припинити цю реакцію. Так організм В«скидаєВ» напругу. Якщо цю реакцію зупинити, то напруга залишиться всередині і викличе м'язові болі, а в подальшому може призвести до розвитку гіпертонії, виразки та ін Основні ознаки:

тремтіння починається раптово - відразу після або через якийсь час;

виникає сильне тремтіння всього тіла або окремих його частин (людина не може утримати в руках дрібні предмети, запалити сигарету);

реакція триває досить довго (до декількох годин);

потім людина відчуває сильну втому і потребує відпочинку.

У даній ситуації:

1. Потрібно посилити тремтіння. Візьміть людини за плечі і сильно, різко потрясіть 10-15 секунд.


В 

Рис.


Продовжуйте розмовляти з ним, інакше він може сприйняти ваші дії як напад.

. Укласти потерпілого спати.

. Не можна:

обіймати потерпілого або притискати до себе;

вкривати чимось теплим;

заспокоювати, говорити, щоб він узяв себе в руки.

З) Плач

Коли людина плаче, у нього всередині виділяються речовини, що володіють заспокійливою дією. Добре, якщо поруч є хтось, з ким можна розділити горе. Основні ознаки даного стану:

людина вже плаче або готовий розридатися;

тремтять губ...


Назад | сторінка 10 з 16 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Доктор Женішбек Назаралієв - людина, яка зробила себе сама
  • Реферат на тему: Чи може музика зупинити танки
  • Реферат на тему: Синдром емоціонального вигорання у професії &Людина-людина&
  • Реферат на тему: Дистанційні взаємодії в системі відносин людина-людина
  • Реферат на тему: Освічена людина - корисна людина