чної культури - це принципи взаємодії соціальних і біологічних закономірностей у процесі оволодіння людиною цінностями фізичної культури.
Без знань про будову людського тіла, про закономірності функціонування окремих органів і систем організму, про особливості перебігу складних процесів його життєдіяльності не можна організовувати процес формування здорового способу життя та фізичної підготовки населення, в тому числі і учнівської молоді. Досягнення медико-біологічних наук лежить в основі педагогічних принципів і методів навчально-тренувального процесу, теорії і методики фізичного виховання і спортив?? Ї тренування.
Анатомо-морфологічні особливості та основні фізіологічні функції організму
Організм - злагоджена єдина саморегулююча і котра саморозвивається біологічна система, функціональна діяльність якої обумовлена ??взаємодією психічних, рухових і вегетативних реакцій на дії навколишнього середовища, які можуть бути як корисними, так і згубними для здоров'я. Відмітна здатність людини - свідоме і активний вплив на зовнішні природні і соціально-побутові умови, що визначають стан здоров'я людей, їх працездатність, тривалість життя і народжуваність (репродуктивність).
Організм складається з органів і тканин. Органи побудовані з тканин, тканини складаються з клітин і міжклітинної речовини.
Клітина - елементарна, універсальна одиниця живої матерії, що має упорядкований будова, обмін речовин і енергії, здатна до зростання, регенерації, розмноження, передачі генетичної інформації і пристосуванню до умов середовища. Все різноманіття клітин має спільні біологічні ознаки будови - ядро ??і цитоплазму, які укладені в клітинну оболонку. В організмі людини більше 100 трильйонів клітин.
Межклеточное речовина - це продукт життєдіяльності клітин, складається з основної речовини і розташованих в ньому волокон сполучної тканини.
Тканина - сукупність клітин і міжклітинної речовини, що мають спільне походження, однакову будову і функції.
Розрізняють чотири види тканини:
) епітеліальна - виконує покривну, захисну, всасивательную, видільну і секреторну функції;
) сполучна - пухка, щільна, хрящова, кісткова тканини і кров;
3) м'язова - поперечно-смугаста, гладка і серцева;
4) нервова.
Орган - це частина цілісного організму, що є комплекс тканин, що склався в процесі еволюційного розвитку і виконує певні специфічні функції.
Функціональні системи організму
До функціональних системам організму відносяться кісткова і м'язова системи.
Кістки людини
Скелет (від грец. sceleton - висохлий, висушений) - комплекс кісток, різних за формою і величиною. У людини більше 200 кісток: 85 парних і 36 непарних.
До складу кістки входять неорганічні (фосфор і кальцій) і органічні (клітини кістки і колагенові волокна) речовини. Еластичність, пружність кісток залежить від наявності в них органічних речовин, а твердість забезпечується мінеральними солями.
М'язова система
Руху людського організму забезпечуються опорно-руховим апаратом, що...
