них навантажень, що застосовуються для розвитку координаційних здібностей футболістів, що беруть участь в експерименті.
Висновок
. Координаційні здібності - це сукупність властивостей людини, проявляються в тренувальному процесі та змагальної діяльності і зумовлюючих успішність управління руховими діями різної координаційної складності.
2. Рекомендується ефективно розвивати координаційні здібності, а також загальний рівень функціональних можливостей. Тому на цьому етапі багаторічної підготовки відбувається поступовий помірний приріст всіх обсягів коштів тренування.
3. На спортивному тренуванні з футболістами застосовують дві групи засобів:
а) підводять, сприяють освоєнню нових форм рухів у футболі;
б) розвиваючі, спрямовані безпосередньо на виховання координаційних здібностей, що виявляються у футболі.
Для розвитку координаційних здібностей на тренувальних заняттях використовуються наступні методи:
) стандартно-повторного вправи;
) варіативного вправи;
) ігровий;
) змагальний.
Список використаних джерел
1. Ахмеров, Е.К. Футбол для початківців/Е.К. Ахмеров.- Мінськ: Полум'я, 2005. - 78 с.
2. Беліч, А. Футбол: методика/А. Беліч//Спорт в школі.- 2007. - №13.- С. 3 - 48.
. Бєляєв, А.В. Футбол: Підручник для інститутів і академій фізичної культури/А.В. Бєляєв, М.В. Савін.- М., ФОН, 2005. - 320 с.
. Зациорский, В.М. Фізичні якості спортсмена/В.М. Зациорский.- М., Фізкультура і спорт, 2004. - 178 с.
. Зборовський, П.А. До питання про тестування точності рухів у волейболі/П.А. Зборівський//Проблеми фізичного виховання і спорту: реалії та перспективи: СБ науч. тр. каф. легкої атлетики ІФК і дзюдо АМУ.- Майкоп: Видавництво АМУ, 2004. - С. 150 - 159.
. Івойлова, А.В. Футбол/А.В. Івойлова - Мінськ: Вища школа, 2005. - 261 с.
. Івойлова, А.В. Футбол: нариси з біомеханіки та методиці тренування/А.В. Івойлова.- М., Фізкультура і спорт, 2007. - 152 с.
. Івойлова, А.В. Змагання і тренування спортсмена/А.В. Івойлова.- Мінськ: Вища школа, 2006. - 144 с.
. Калінін, А.В. Футбол: методика тренування/А.В. Калин.- М., Фізкультура і спорт, 2005. - 162 с.
. Клещук, Ю.Н. Футбол./Ю.М. Клещук.- М., Фізкультура і Спорт, 2005. - 400 с.
. Коренберг, В. Б. Основи якісного біомеханічного аналізу/В.Б. Коренберг.- М., Фізкультура і спорт, 2008. - 208 с.
. Кунянскій, В.А. Футбол: Практикум для суддів/В.А. Кунянскій.- М., «ТВТ Дивізіон», 2004. - 178 с.
. Лапутин, А.Н. Навчання спортивним рухам/А.Н. Лапутин.- Київ: Здоров'я, 2006. - 216 с.
. Лапутин, А.Н. Технічні засоби навчання: Навчальний посібник для інститутів фіз. культури/О.М. Лапутин, В.Л. Уткін.- М., Фізкультура і спорт, 2005. - 80 с.
. Матвєєв, Л.П. Теорія і методика фізичної культури (загальні основи теорії і методики фізичного виховання, теоретико-методичні аспекти спорту та професійно-прикладних форм фізичної культури): навчальний посібник для інститутів фіз. культури/Л.П. Матвєєв.- М., Фізкультура і спорт, 2004. - 543 с.
. Озолін, Н.Г. Настільна книга тренера: наука перемагати/Н.Г. Озолін.- М., ТОВ ??laquo; Видавництво Астрель raquo ;, 2005. - 864 с.
. Озолін, Н.Г. Удосконалення системи підготовки спортсменів: Лекція/Н.Г. Озолін.- М., ГЦОЛІФК, 2006. - 33 с.
. Основи теорії та методики фізичної культури: підручник для технікумів фіз. культури/Под ред. А.А. Гужаловского.- М., Фізкультура і спорт, 2006. - 352с.
. Піменов, М.П. Футбол: спеціальні вправи/М.П. Піменов.- Київ, 2005. - 188 с.
. Платонов, В.Н. Загальна теорія підготовки спортсменів в олімпійському спорті: історія розвитку та сучасний стан/В.М. Платонов - К., Олімпійська література.- 2007. - 383 с.
. Поліевскій, С.А. Технічні засоби навчання в спортивних іграх/С.А. Поліевскій, Л.А. Латишкевіч, В.А. Романов.- Київ: Здоров'я, 2006. - 176 с.
. Ратов, І.П. Удосконалення рухів у спорті/І.П. Ратов, Ф.Н. Насріддінов.- Ташкент: Видавництво Ібн Сини, 2004. - 152 с.
. Спортивні ігри: вдосконалення спортивної майстерності: підручник для студентів вищих навчальних закладів/Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В...
